本篇文章给大家谈谈雪燕胶的做法，以及雪燕胶功效与作用及食用方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、雪燕的做法与吃法
- 2、桃胶雪燕皂角米的做法
- 3、雪燕桃胶皂角米的做法和一次用量
- 4、桃胶雪燕的做法
- 5、煮雪燕桃胶的做法大全
- 6、雪胶的炖煮方法及面膜方法
雪燕的做法与吃法
雪燕凉拌是一种清爽的吃法。将泡发好的雪燕切成小块，与黄瓜丝、胡萝卜丝等蔬菜混合，加入适量的醋、盐、蒜泥等调料拌匀即可食用。这种吃法简单快捷，适合夏天食用。雪燕炒菜 雪燕也可以用来炒菜。
做法一：红糖红枣皂角米桃胶炖雪燕 皂角米、桃胶、雪燕提前一天泡发，把材料内的杂质清理干净；将泡发好的皂角米、桃胶、雪燕和冰糖红枣一起放入炖盅内（加水量没过材料后再多三分之一的水即可），慢炖2个小时即可。炖好了，慢慢的胶原蛋白啊，如果吃不完，可以放入冰箱冷藏后再吃。
雪燕桃胶皂角米炖好了，夏日可取出晾凉冷藏后食用；其他季节可热食。
雪燕的吃法是非常多的，这里为你介绍几种常见吃法1雪燕桃胶羹 雪燕桃胶皂角米泡发20个小时左右，加入冰糖，炖煮10分钟即可，具有很好的补水润肤排脂减肥的功效2椰浆雪燕羹 准备好椰汁和泡发好的雪燕，先将。
雪燕一般用来炖煮，置于炖盅中炖煮30分钟即可。切忌不能炖煮超过1小时，雪燕会化成水。炖煮时水也不需要很多，刚好没过雪燕就行。一定要隔水炖煮，营养价值会流失的更少。
桃胶雪燕皂角米的做法
雪燕5g、桃胶5g、皂角米5g分别入容器内 加纯净水浸泡12个小时。将浸泡的雪燕、桃胶、皂角米清洗干净去掉杂质，换水4次。浸泡好的雪燕、桃胶、皂角米、冰糖放入玻璃炖盅内。养生壶内注入800ml纯净水，放入炖盅，盖上盖子。选择精炖“燕窝”模式，设定时间30分钟即可。
桃胶、皂角米、雪燕分开泡发8-12h左右，中途换几次水挑出杂质。将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入炖锅中，加入适量水，炖上1个小时。中途放入泡发好的雪燕及红枣枸杞等（视个人情况和口味添加），加入冰糖，再炖1个小时出胶。
用料：桃胶20克、银耳5克、枸杞5克、皂角米10克、雪燕5克、冰糖20克。桃胶、皂角和雪燕分别用清水浸泡15－20小时，中途需换水，并且挑除杂质。银耳和莲子用清水浸泡3小时，浸泡完去除银耳根部和杂质。将所有食材连同枸杞、冰糖一起放入炖锅中，加纯净水至炖盅八分满。
雪燕桃胶皂角米的做法如下：先将桃胶、皂角米、雪燕清洗，然后泡发12-15小时，中间换两次水。将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入电饭煲加入1000ML的清水焖煮一个小时（可根据个人口味延长焖煮时间）。最后加入冰糖或者蜂蜜再焖10分钟即可出锅。
雪燕桃胶皂角米的做法和一次用量
1、用料：雪燕5g，桃胶5g，皂角米5g，冰糖5粒，纯净水1500ml。雪燕5g、桃胶5g、皂角米5g分别入容器内。加纯净水浸泡12个小时。将浸泡的雪燕、桃胶、皂角米清洗干净去掉杂质，换水4次。浸泡好的雪燕、桃胶、皂角米、冰糖放入玻璃炖盅内。
2、- 雪燕 10 克 - 桃胶 10 克 - 皂角米 10 克 - 冰糖 适量 做法： 将雪燕、桃胶、皂角米分别用清水泡发 12 小时以上，直至软涨。 滤干水分，将桃胶和皂角米放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮 30 分钟左右。 加入泡发好的雪燕和适量冰糖，继续煮 5-10 分钟即可。
3、雪燕用大碗加5碗清水泡发，桃胶加2碗水泡发，皂角米加一碗水泡发，红枣加2碗水泡发，蔓越莓干不要泡发！！泡发12-15个小时。夏季可放冰箱冷藏泡发，或中途换一到两次水。
4、雪燕桃胶皂角米的做法如下：先将桃胶、皂角米、雪燕清洗，然后泡发12-15小时，中间换两次水。将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入电饭煲加入1000ML的清水焖煮一个小时（可根据个人口味延长焖煮时间）。最后加入冰糖或者蜂蜜再焖10分钟即可出锅。
5、准备材料：雪燕5克，桃胶5克，皂角米5克，冰糖5颗，纯净水1500毫升。 将雪燕、桃胶、皂角米分别放入容器中，加入纯净水，浸泡12小时。 取出浸泡好的雪燕、桃胶、皂角米，用清水冲洗干净，去除杂质，并更换水4次以确保清洁。 将清洗干净的雪燕、桃胶、皂角米以及冰糖一同放入玻璃炖盅中。
6、把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时，天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。把桃胶杂质去掉，冲洗干净。把雪燕杂质挑出来，用清水冲洗干净。把皂角米也冲洗干净，备好食材。在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。倒入适量的纯净水，不要超过最高水位线。
桃胶雪燕的做法
食材：桃胶15g、雪燕5g、枸杞5g、红枣片10g、黄糖适量。将桃胶，雪燕分别放入碗里，加入8-10倍的水，浸泡10小时以上，中途可以多换几次水挑出杂质，由于食材粘性较强，杂质附着在上面也比较难清除，所以要保持耐心。食材泡发好了之后，把桃胶先加水放到炖锅里，慢火先炖15分钟。
植物胶原蛋白三宝：桃胶、雪燕、皂角米，加牛奶和冰糖炖煮，美味又营养。桃胶和皂角米冷水浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。雪燕浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。桃胶皂角米加水炖煮，水开后小火炖30分钟。
雪燕最简单的做法如下：工具/材料：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个、老冰糖适量、纯净水适量、老冰糖适量、纯净水适量。桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，因为用的是野生桃胶，泡开的时间大概需要10个小时左右。
桃胶 11克，皂角米 2克，雪燕 2克，冰糖 适量，牛奶 适量，红枣 少许 桃胶、皂角米、雪燕分开泡发8-12h左右，中途换几次水挑出杂质。由于杂质比较细小且粘性较强，需要耐心比较足，一般会花15分钟一点点的挑。将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入炖锅中，加入适量水，炖上1个小时。
煮雪燕桃胶的做法大全
1、）将雪燕和燕窝先泡发，去除杂质，备用；2）将桃胶浸泡至软化，备用；3）将清水倒入炖盅中，加入桃胶和冰糖，炖至桃胶完全溶解；4）加入雪燕和燕窝，继续炖2-3个小时，直至材料全部熟透，即可食用。
2、植物胶原蛋白三宝：桃胶、雪燕、皂角米，加牛奶和冰糖炖煮，美味又营养。桃胶和皂角米冷水浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。雪燕浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。桃胶皂角米加水炖煮，水开后小火炖30分钟。
3、首先准备好以下食材：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个、老冰糖适量、纯净水适量。具体步骤如下：首先桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，如下图所示。然后把桃胶和雪燕泡好，炖锅中加入适量的水，如下图所示。
4、做法如下：材料：桃胶、皂角米、雪燕、冰糖、椰奶、枸杞。
5、做法一：桃胶炖雪燕 1/7桃胶和雪燕分别放两个碗里泡发一天，期间需要每隔五小时换一次水挑出杂质，这个过程就需要一点耐心了。泡发后的桃胶和雪燕可以发一大盆，很神奇的 2/7泡发后舀取想要吃的份量加冰糖放高压锅隔水炖十分钟即可，没有高压锅用普通锅炖就需要炖半个小时。
雪胶的炖煮方法及面膜方法
雪胶炖煮一包雪胶3g，350ml的矿泉水，炖煮30分钟左右，会炖出浓厚的胶质 雪胶面膜可以将炖煮好的雪胶胶质盛出来，将面膜纸完全浸泡在雪胶胶质当中，过几分钟就可以将这张面膜拿出来敷在脸上。
一袋高山雪耳3g，倒入陶瓷锅中，加入350ml纯净水/或开水，浸泡5-10分钟即可。雪耳将被泡发增大30-40倍左右，水里胶质浓度已经很高。大火煮开后，小火炖煮30分钟，关火前小勺盛出一勺做面膜用，加入冰糖待融化完后即可。关火后，撒入玫瑰花瓣搅匀，将玫瑰花香融入雪耳当中。
一袋雪胶3g，倒入陶瓷锅中，加入300-350ml纯净水（根据个人口味，喜欢胶质浓一点就少一点，清一点就水多一点），可直接开始炖煮，也可浸泡5-10分钟，待雪胶开出一朵朵雪白的冰花即可炖煮。
直接涂抹在有斑的地方或者用面膜纸浸泡後直接敷面、涂抹手背均可，内部外调效果更佳。关火後，洒入玫瑰花瓣搅匀，将玫瑰花香融入雪胶当中即可。