好吃又很方便的菜谱（好吃又方便的美食）

本篇文章给大家谈谈好吃又很方便的菜谱，以及好吃又方便的美食对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

爽口调芹菜（1）材料：芹菜，胡萝卜，盐适量，香油，香葱，香菜。芹菜、胡萝卜切成丁，然后分别过水，烫一下，然后控干水分。（2）用适量的盐、香油，充分得搅拌，就这样放个半个小时左右，就可以吃了。（3）吃的时候可以再放些香菜或者香葱。

清淡美食菜谱：火腿炒蛋食材：三个鸡蛋、两个火腿肠、三个薄皮椒做法步骤：- 青椒切块，火腿肠切片，鸡蛋打散炒熟之后盛出。- 锅里热油倒入香肠片炒香，加入葱花倒入青椒炒断生，倒入鸡蛋，加一勺生抽，一勺蚝油翻炒均匀即可。

以下是一些清淡又好吃的饮食菜谱：素炒时蔬：选择各种时令蔬菜，如豆角、胡萝卜、西兰花等，用少量橄榄油炒熟，加入适量盐和香料调味。白切鸡：将鸡腿或鸡胸肉放入开水中煮熟，切片后加入蒜末、姜末、酱油等调味。

首先推荐的是西红柿青椒炒鸡蛋。这道菜利用鸡蛋的高营养价值和青椒的爽脆，以及西红柿的酸甜，三者结合，不仅美味，而且特别适合搭配米饭享用。制作方法简单：将西红柿切块，青椒切块，鸡蛋打散；先煎蛋盛出，再炒青椒和西红柿，最后加入鸡蛋和调味料快速翻炒即可。

推荐2，糖醋排骨糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜。它选用新鲜猪子排作主料，肉质鲜嫩，成菜色泽红亮油润。糖醋排骨是一道酸甜可口的下饭菜。做法如下：所需材料：猪排骨 500克；葱2根、姜1块、料酒1勺、生抽1勺、白糖20克、白醋2勺、盐 3克；水淀粉半碗。

减脂下饭菜：青椒炒蛋食材：三个青椒、三个鸡蛋、蒜沫、生抽、蚝油、盐做法步骤：- 青椒切细丝，鸡蛋打散炒熟盛出。- 锅里热油爆香蒜末，倒入青椒翻炒断生，倒人鸡蛋翻炒，加一勺生抽一勺蚝油，一点点盐翻炒均匀即可。

醋炒鸡：鸡肉外脆内嫩，酸甜可口，表皮微焦。芹菜炒牛肉：下饭菜，选用小香芹，辣椒提味，简单美味。烤小土豆：外焦里嫩，深受孩子们喜爱。红烧大虾：鲜美无比，聚会必备。红烧螺蛳：鲜美下酒，做法简单。糖醋藕片：脆藕炒着吃，粉藕炖着吃，开胃爽口。

肉末蒜苔肉末蒜苔是超级好吃的下饭菜，吃米饭或者面条都超级赞。蒜苔切丁，五花肉切丁后剁成肉末，锅内油烧热，下入一勺甜面酱爆香，放入肉末炒香，下入蒜苔，大火爆炒，淋上蚝油，炒1分钟出锅，做法超级简单又好吃。

红薯粉条最好吃的做法，麻辣美味可口又劲道，每一次炒一盘，能吃一锅饭！现在我把这道“青椒炒粉条”美食的做法分享给大家，喜欢的朋友能够对着菜谱做下去，给亲人一道美味可口，给家人一份关怀。

香辣蚝油花甲食材：花甲一斤，多力小榨浓香菜籽油，葱姜蒜，小米辣，豆瓣酱，料酒，生抽，老抽，蚝油。做法步骤：- 准备食材：花甲一斤，用清水冲洗干净。- 煮花甲：将花甲放入锅中，加入适量清水和料酒，煮至花甲开口后捞出。

香辣蚝油花甲食材花甲一斤，多力小榨浓香菜籽油葱姜蒜，小米辣，豆瓣酱，料酒生抽，老抽，蚝油做法步骤 1首先准备食材，花甲凉水人锅，加入料酒煮至花甲开口，捞出用流动的清水冲选三遍热锅放入莱籽油，加入葱养蒜炒香，加人一勺豆瓣酱炒出红油，加入花甲。

硬菜宴客大菜上桌秒光蒜蓉小龙虾食材小龙虾两斤、大蒜4头、八角、香叶冰糖、桂皮、蚝油、生抽做法步骤买回来的小龙虾洗两遍，再用刷子刷一遍清洗干净，去掉虾头和虾肠大蒜去皮打碎，剁成蒜末。锅中倒油，比炒菜时的油多一倍油热倒人蒜末炒香，再倒入小龙虾翻炒均匀，加没过小龙虾的啤酒。

小米椒切碎（用剪刀剪会更漂亮），为了美观最好使用青红椒各半。鸡腿洗净，有空就凉水泡一个小时清除血水锅内加凉水没过鸡腿两指，放入料酒姜片盖上锅盖，大火烧沸后转中火煮5分钟，关火焖8分钟。

清淡菜谱家常菜有很多种，以下是一些常见的清淡菜谱：清蒸鲈鱼：鲈鱼是常见的淡水鱼之一，肉质细嫩，清蒸能够保留其原汁原味，同时保持营养价值。将鲈鱼清洗干净，用盐、姜片、葱段等调料腌制一段时间后，放入蒸锅中蒸熟即可。蒜蓉西兰花：西兰花是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。

我知道的40道清淡家常菜谱有：鱼香茄子。蒜蓉炒蛋。鱼香素菜。干煸豆角。小炒肉。西兰花炒猪肉。糖醋排骨。蒜苗炒肉。西红柿炒鸡蛋。酸菜炖豆腐。1 炒蒜泥。1 豆豉鱼片。1 茭白炒肉丝。1 茭白炒肉。1 芹菜炒肉。1 豆芽炒肉。1 醋溜土豆丝。

小饭桌午餐菜谱有：西红柿炒鸡蛋、胡萝卜炒肉丝、木须肉、醋溜山药、排骨萝卜汤、西红柿炖牛腩、红烧黄花鱼、咖喱牛肉、家常烩菜、黑木耳肉末烧白菜。

西红柿炒鸡蛋：取两个鸡蛋和一个大西红柿，先将鸡蛋加盐打散，西红柿切丁。热锅加油，先炒鸡蛋至熟盛出。再加油，葱花炒香后加西红柿翻炒至出汁，加入适量酱油和白糖，继续翻炒。若汤汁较少，可适量加水，最后加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可出锅。

周芹菜炒肉、西红柿炒鸡蛋、海带大骨汤。周肉段烧茄子、清炒菜花、土豆丝、水蒸鸡蛋。周土豆焖鸡、炸鸡柳、醋溜白菜、蘑菇蛋花汤。周葱爆羊肉、香菇包心菜、紫菜蛋花汤。周肉饼炖蛋、白菜油豆腐、虾皮汤。

能够让小饭桌的餐食变得更加的丰富。孜然肉粒的做法非常的简单，出锅后味道浓郁，是下饭菜不错的选择。做法首先准备一块猪里脊肉，将猪里脊肉切成小丁。

孩子吃小饭桌好还是在学校吃好关于孩子吃小饭桌好还是在学校吃好并没有一个明确的答案。孩子每天在小饭桌吃饭可以大大节约家长的时间，也可以减少孩子的通勤时长让孩子有更多的时间休息。但由于小饭桌的孩子众多，所以小饭桌无法根据一个孩子的饮食习惯调整整张菜谱，所以孩子可能会吃不到自己喜欢的饭菜。

要讲究方法和策略。招生不是一味的蛮干，要上眸事获客招生，要随时总结经验，不断提高。而且招生还具有这样的特点，就是一开始着手的时候非常难，无从下手，随着时间的增长，会渐入佳境。从中会挖掘出很多商机。招生的过程也是一个扩大人际交往的过程。