挂面孕妇好吃菜谱(孕妇吃什么挂面比较好)

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挂面怎么做好吃?

1、准备一些挂面,大蒜,葱,鸡蛋,菠菜,甘蓝叶,植物油,盐,姜粉,花椒粉,醋,老抽。甘蓝切丝,蒜捣碎,葱切段,菠菜切段。锅烧水,面条放下去煮到八成熟,捞出来过凉水。

2、坐锅开水,把姜剁成姜末放入开水中,大火煮开后把火关小,然后再打入荷包蛋。锅中下入挂面之后,用中火开始煮。调味的时候,盐不能太多,酱油也只是需要上个色就可以了。醋的话就要稍微多一些,不需要放味精或者鸡精,清淡比较好,最后再在锅中洒上小葱就可以吃了。

3、挂面、水、香葱、食用油。首先准备好需要的挂面、香葱,香葱要洗好、切好。将锅烧热,放入适量色拉油,并将其烧至八成热。放入葱花,炸出葱香味后就加入适量水,并将其烧开。水开后,放入适量挂面并用筷子搅拌,挂面的多少可以根据吃面人的数量和饭量大小而定。

孕妇菜谱大全及做法

1、三色虾仁-原料:鲜虾、甜玉米、黄瓜、胡萝卜、料酒、淀粉、油、盐。蚝油菇丁炒虾仁-原料:青虾、玉米、青豆、杏鲍菇、葱、盐、油、蚝油。虾仁蒸蛋-原料:柴鸡蛋、鲜虾、青豌豆、芝麻油、生抽、温开水。鲫鱼汤-原料:鲫鱼、葱、姜、蒜、辣椒、盐、香菜、香油、胡椒粉。

2、将白菜洗净,切成4厘米长的段,待鸭块煮至八分烂时,将白菜倒入,一起煮烂,加入盐及味精即成。特 点:鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B维生素B2及钾、钠、氯、铁、钙等成分。鸭肉有滋阴养胃、利水消肿等功效。孕妇吃此菜能增强身体的免疫功能,从而加强抗病能力,以利孕期保健。

3、做法:墨鱼一只(连骨一齐)、乌豆稍浸泡,将水四碗煲沸加入以上材料,煲滚后文火煲3小时,豆焾汤成即可。功效:补脾益气、利水消肿、治口腔炎,生痱疽、湿痹脚气、妊娠性水肿、肾脏性机能及心脏性水肿、营养障碍性水肿。

4、羊肉炖萝卜。将羊肉洗净,切成2厘米见方的块。萝卜洗净,切成3厘米见方的块。香菜洗净、切段。将羊肉、生姜、精盐放入锅中,加适量清水,武火烧开,改文火煎熬1小时,再放入萝卜块煮熟,加入香菜、胡椒和少许食醋调味即可。

5、适合夏天孕妇的健康菜谱 煎西红柿 原料:西红柿1/4个***约25克***,面包粉10克,熟芹菜末少许,核桃油8克。做法: 将面包粉放入平底锅内,烤成焦黄色;西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成薄片。将核桃油放入平底锅内烧热,放入西红柿轻煎至两面焦黄,盛入小盘内,撒上面包粉、芹菜末即成。

6、怀孕初期简单、营养又丰富的家常菜:白菜奶汁汤 原料:白菜心5m克,牛奶50克,精盐5克,味精0.5克,鸡汤(肉汤 亦可)150克,湿淀粉少许,食油、鸡油各少许。做法:①白菜去筋洗净,切成5厘米长,1.5厘米宽的条,放入水中煮熟 捞出,控去水分。

挂面蒸面的做法

展开全部 蒸面条是可以用挂面来蒸的,具体做法如下: 用料:挂面500克、水适量 首先先把面条放在蒸屉上,隔水蒸15-20分钟。 时间到之后,把面条从锅里拿出,拿到通风处晾凉。 把面条晾凉之后,用手抓散(注意手卫生)。 蒸好的面条可以用来做炒面、蒸卤面、焖面等等。

挂面250g,大肉200g,蒜薹200g,红辣椒 1个,葱少许,姜少许,盐适量,酱油适量。锅中加水,将挂面平铺在篦子上。往挂面上抹少许植物油。蒸2分钟,在表面喷一些水(喷水可以避免挂面太干,有了一层油的包裹,喷过水的挂面也不会粘连在一起)。

首先我们往挂面上抹油,防止其粘连到一起,在锅中加水,然后将挂面平铺在篦子上,蒸2分钟左右,若是觉得面条太干,可以适当的喷一些水。在蒸的过程中将猪肉切成丝状,蒜苔去头切段,辣椒切成圈,在锅中加入适量油,放入葱姜爆香,接着加入肉丝、盐、酱油一起翻炒。

如何制作豆角挂面好吃

步骤一:土豆洗择好,放到锅中煮熟。步骤二:土豆切条。步骤三:锅上火,油热放入花椒、葱爆香,倒入土豆条、豆角翻炒。步骤四:放入盐、酱油,倒入清入煮开。步骤五:开锅后,放入挂面。步骤六:挂面煮软,放入鸡精,即可出锅。

豆角挂面的做法 长豆角切成碎丁备用 葱切成葱花备用 火腿切成片备用 生菜洗净撕开备用 鸡蛋入锅,煎成太阳蛋,盛出备用;锅内继续放油,油热后放入葱花翻炒,继续放入豆角翻炒,然后加水,盖上盖子,等水煮沸。煮沸后加入面条。记得加盐。煮至面条熟即可。出锅加入生菜烫熟。

如何制作豆角挂面好吃 食材:3个小土豆,1个小卷心菜,1把豆角,腊肉。食材洗好,掰豆角。撕卷心菜,手撕的口感好。土豆掰成小块,口感更佳。如果嫌费事,豆角、卷心菜、土豆都可以用刀切。但不要再水洗。瘦腊肉切成片,肥肉切成丁(熬油用),大蒜整个剥好,小葱切小段。

挂面老是煮着吃,觉得吃腻了,想要换一种新的口味蒸来吃。那么蒸挂面怎么做好吃呢?下面来给大家分享一下蒸挂面的具体做法。详细内容 首先将豆角和五花肉清洗干净,然后将豆角切成小段,五花肉切成片。之后准备配料,然后将辣椒切段,姜切丝,蒜切片,八角掰开。

做法步骤:煮挂面,随后捞出过凉水。注意面条火候,因为一会儿还要进行焖制入味,建议5成熟即可。利用煮面的间隙,可以洗净豆角,然后用手温柔的掰断备用。然后将猪肉切丝,备好葱姜。起锅热油,先将葱姜煸炒出香气,再将切好的肉丝放进去一块翻炒。

豆角洗净切段土豆胡萝卜切成滚刀块,黄豆芽去掉尾部洗净备用3炒锅烧热,放入少许底油,热锅凉油把腌制好的肉中小火煸炒2分钟,至变色,盛出备用4锅中留少许底油,蒜片葱段爆香,接着下入豆角和胡萝卜。

搭配面条菜谱大全集

西红柿炒蛋 简介:西红柿炒蛋是一道色香味俱佳的配菜,酸甜的西红柿与香滑的蛋花相得益彰,为面条增添了丰富的口感。所需材料:西红柿、鸡蛋、葱、油、盐、糖。做法: 鸡蛋打散,西红柿切块,葱切末。 先炒鸡蛋,炒至凝固后盛出。 锅中加油,放入西红柿翻炒,加入糖和盐。

搭配面条菜谱大全集 清汤面 食材:面条或者挂面500克,葱花,干辣椒,油菜各少许。做法:面条煮熟,过水后,盛入一个大碗中。起锅下油,下入葱花和干辣椒炒香,下入生抽少许,炒匀后加入清水。烧开后,加入鸡精,食盐,芝麻油调味,放入焯烫过的油菜。

你好,可以做炒面,用洋葱,香菇肉丝一起炒。四季豆,胡萝卜,鸡蛋一起炒。黑木耳,西兰花腐竹一起炒。红椒,黄瓜肉丝一起炒。再说煮的,香菇油菜,虾仁一起煮。紫菜,西红柿鸡蛋一起煮。冬瓜羊肉一起煮,出锅放点黑芝麻,补肾排毒。等等都是很好的搭配,营养均衡。希望会帮到您。如有疑问,请追问。

蒜香汤底:将紫菜、葱花、虾皮、炸好的金蒜、盐、蚝油、鸡精等食材混合在一起即可。 传统汤底:使用土鸡、土鸭、猪棒骨等食材熬制数小时,加入老姜、大葱、鲢鱼等提味,味道浓郁。 海鲜汤底:将紫菜、香菜、虾皮、葱花等食材与生抽、猪油、盐等调料混合,加入鸡汤或清水烧开即可。

面条是一种常见的主食,富含碳水化合物,是人体所需的能量来源。搭配适当的食材,面条可以变得更加美味且营养丰富。下面介绍一款简单易做又好吃的面条菜谱。

清汤挂面怎么做好吃

1、将挂面准备好备用。在锅中放入适量水,烧开。取适量挂面放入水中。加入适量猪油。加入适量食盐。加入切好的姜蒜沫。起锅,美味的清汤挂面就做好了。

2、将青菜洗净切成段状,香葱切末,姜块切片备用。 烧开一锅水,加入适量盐和少许油,将挂面放入煮熟,捞出备用。 另起一锅,加入高汤或鸡汤,将姜片放入煮开,然后加入鸡蛋液,搅拌均匀。 将煮熟的挂面放入碗中,撒上香葱末和青菜段。

3、挂面 300克、方便面调味包1袋、盐一小勺、辣椒酱2勺 首先,将所有的材料准备好,主要包括挂面、一包方便面调味品、辣椒酱还有盐。准备一个锅,锅中放入适量的水,撒一小勺盐,将水烧开。水开后,放入挂面,煮个2-3分钟,然后再加入半碗冷水,这样煮出来的面更有劲道。

4、用料:细挂面1把、香油半勺、盐适量、小葱或香葱1-2根、生抽1勺半、醋半勺、白砂糖1勺尖。1-2根小葱/香葱切碎、生抽一勺半、盐适量、醋半勺、香油半勺,白砂糖一勺尖,这些调料放到一个大一些的汤碗中。

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