红茄的做法(红茄怎么做有药用价值)

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红茄百合扬应该怎么做?

1、做法 牛蕃茄川烫去皮,切掉蒂头,将果粒挖出备用。牛蒡切丝洗净,百合及毛豆仁蒸熟,百合过筛成泥状。百合泥加入少许蛋白、盐及毛豆仁拌匀,填入蕃茄盅。蕃茄盅依序沾面粉、蛋液、加入起司粉的面包粉后,油温160-170度以中火炸至呈金黄色起锅。

西葫芦西红柿炒鸡蛋的做法

材料:西葫芦、鸡蛋、西红柿、葱花、食盐。小瓜洗净切薄片,西红柿洗净切小块,鸡蛋打散,葱切碎。热油炒鸡蛋,盛出备用。锅内倒少许油,爆香葱花,倒入小瓜翻炒片刻。大约2分钟后,倒入鸡蛋、番茄,放适量盐调味即可。

西葫芦一个、番茄一个洗干净、木耳少许。鸡蛋三个。西葫芦切成菱形片。番茄切成滚刀块。鸡蛋打到碗里搅匀,锅中放油烧至四成热,倒入蛋液煸炒。炒熟装盘备用。锅中留底油,放入葱、姜沫煸香。放入全部食材急火快炒。放入炒好的鸡蛋,加入准备好的调料翻匀。

步骤: 调料汁:两勺生抽、一勺蚝油、适量盐、适量鸡精和一小勺水。 准备好食材,西葫芦一劈四瓣去籽。 鸡蛋炒熟,蒜末炝锅,西红柿炒出汁,下西葫芦翻炒到断生,倒入料汁和鸡蛋,翻炒粘稠即可。

做法:食材准备 先把西葫芦洗净,去头尾,切片。番茄冲洗干净,用开水浸泡3分钟,去蒂切小块。鸡蛋加入料酒打散,热锅倒油烧开后,再倒入蛋液,用筷子划散,盛出。

红烧茄子又黑又油?掌握“这两个技巧”,茄子不油腻有光泽

第一个技巧:炸前泡水。将洗净切块的茄子加入清水、小苏打和食盐腌制6-8分钟,挤干水分后,再进行腌制油炸。小苏打可去除农药残留,食盐可防止茄子吸油。第二个技巧:腌制茄子。炸前泡水后挤干水分的茄子,用干淀粉、少许食醋搅拌均匀,腌制五六分钟。醋可保持茄子鲜亮,防止变黑。

茄子切好后不要直接炒,用淡盐水浸泡一下,不仅可以入底味,还能防止被空气氧化变黑,做好的茄子不变色。挤干茄子的水分,破坏掉内部的海绵组织,再给茄子裹上粉,高油温下锅,茄子就不会吸油了。记得要复炸,口感更焦脆,吃起来也不油腻。

控水:将浸泡好的茄子捞出,用厨房纸巾或干净的布擦干表面的水分。茄子含水量高,如果表面有水分,烹饪时会吸收更多的油。少油烹饪:在锅中加入少量的油,可以是植物油或者是橄榄油,油温热至五成热时(约150℃),下入茄子翻炒。由于油量少,需要不断翻炒以防止茄子粘锅。

第四步:茄子泡浸之后取下,裹适量木薯淀粉。留意,裹适量木薯淀粉还可以促使茄子少去油,清炖出的茄子不油腻,这也是做红烧茄子不油腻的关键步骤之二。

如何让红烧茄子不那么油?茄子的海绵很容易吸收大量的油脂,所以一定要先破坏茄子内部的海绵结构。我们在茄子丁上撒盐腌制,20分钟后挤出水分,这样基本上破坏了茄子内部的海绵结构。经过这样的处理,茄子的吸油量可以大大降低。

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