宝宝辅食鳕鱼做法（宝宝辅食鳕鱼做法视频）

今天给各位分享宝宝辅食鳕鱼做法的知识，其中也会对宝宝辅食鳕鱼做法视频进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、鳕鱼泥：将鳕鱼蒸熟或煮熟后去骨，用勺子或者搅拌机将鳕鱼捣成泥状，可以根据需要加入适量的橄榄油或者母乳配方奶粉，搅拌均匀后即可喂食给宝宝。

2、蒸鱼泥鳕鱼的骨刺非常少，大部分冰冻鳕鱼在溶化开了以后，可以制作成不同口味的鱼泥。其中蒸鱼泥，既然容易咀嚼，还容易消化，是很多妈妈们都喜欢制作的辅食。鱼泥不仅可以单独进食，还可以添加进水蛋中、面条中。鳕鱼时蔬鳕鱼制作成的鱼泥，还可以与很多蔬菜泥放在一起，制作成为鳕鱼时蔬。

3、有几种常见的鳕鱼宝宝辅食做法：蒸鳕鱼：将鳕鱼切成小块后，放入蒸锅蒸熟，时间一般在8-10分钟左右，直到鳕鱼完全变熟。蒸煮过的鳕鱼极其柔嫩，可以将其搅碎或者用勺子压成泥状，适合刚刚开始添加固体食物的宝宝。煮鳕鱼：先煮沸水，然后放入切好的鳕鱼块，煮10-12分钟，直到鳕鱼变熟。

4、给宝宝吃鳕鱼有简单的几种做法，具体如下：第雪鱼泥，雪鱼泥适合刚刚添加辅食的小宝宝食用，首先把鳕鱼洗干净以后，用水烧开，点一点醋，把切好的小块鱼放进去，将鳕鱼煮好以后加少量的淀粉，搅匀以后出锅，迅速用勺子压成泥，这样给宝宝适量的吃就可以了。

5、番茄鳕鱼粥：宝宝9个月时妈妈可以给宝宝做番茄鳕鱼粥，这种粥酸酸的，很好喝，宝宝应该都爱喝。所需食材：番茄，鳕鱼，大米。做法：先用电饭锅熬上一锅大米粥，然后在把西红柿用开水烫一下，把皮去掉，接着锅里放入油，倒入西红柿炒成泥状。

6、鳕鱼泥：将鳕鱼肉蒸熟后，用搅拌机打成泥状，加入适量的母乳或配方奶调稀，可以加入蔬菜泥一起搅拌，增加口感和营养。鳕鱼粥：将鳕鱼肉切成小块，与大米一起煮成粥，可以根据宝宝的年龄逐渐增加鳕鱼肉的比例，增加蛋白质和铁质的摄入。

鳕鱼蒸给宝宝吃，一般建议在蒸锅上汽之后蒸15-25分钟，如果鳕鱼是切成小片蒸，一般蒸15分钟左右就可以，但如果是整块鱼肉（重量在200-500克之间）一起蒸，那么建议蒸25分钟左右。

蒸鱼泥鳕鱼的骨刺非常少，大部分冰冻鳕鱼在溶化开了以后，可以制作成不同口味的鱼泥。其中蒸鱼泥，既然容易咀嚼，还容易消化，是很多妈妈们都喜欢制作的辅食。鱼泥不仅可以单独进食，还可以添加进水蛋中、面条中。鳕鱼时蔬鳕鱼制作成的鱼泥，还可以与很多蔬菜泥放在一起，制作成为鳕鱼时蔬。

食材：鳕鱼40g、鲜虾80g、玉米淀粉10g、胡萝卜15g、青豆15g。做法：鳕鱼鲜虾姜片去腥15分钟后辅食机打成泥，加入焯水剁碎的胡萝卜青豆，淀粉搅拌均匀，水杯按出饼状，不粘锅煎至两面金黄熟透即可。土豆鳕鱼饼食材：鳕鱼30g、土豆60g、玉米淀粉10g、胡萝卜15g、西兰花15g。

步骤：将鳕鱼片洗净，然后放入一锅水或蔬菜汤中煮沸。将鳕鱼片煮熟至完全熟透，可以用叉子轻松刺穿，然后捞起鳕鱼片。将煮熟的鳕鱼片放入搅拌机或食物加工器中，加入适量的煮汤。使用搅拌机或食物加工器，搅拌鳕鱼片直至成为光滑的泥状物。等待鳕鱼泥冷却后，便可以喂给宝宝食用了。

给宝宝吃鳕鱼有简单的几种做法，具体如下：第雪鱼泥，雪鱼泥适合刚刚添加辅食的小宝宝食用，首先把鳕鱼洗干净以后，用水烧开，点一点醋，把切好的小块鱼放进去，将鳕鱼煮好以后加少量的淀粉，搅匀以后出锅，迅速用勺子压成泥，这样给宝宝适量的吃就可以了。

下面简单的介绍几种吃法，鳕鱼泥，适合刚刚添加辅食的小宝宝使用，首先把银鳕鱼划开，用手仔细摸索。虽然鳕鱼的鱼刺很少，但是靠近鳍的地方还是有些要注意。水烧开后，点一点醋，把切好的小块鱼放进去，煮熟后加少许淀粉烧搅，出锅后迅速用勺子压成泥，凉了就压不了泥了。

番茄鳕鱼粥酸酸甜甜的番茄加上鳕鱼粥，能掩盖掉鱼腥味，一定更受宝宝的喜爱。做番茄鳕鱼粥需要准备番茄、大米和鳕鱼。

鳕鱼泥：将鳕鱼蒸熟或煮熟后去骨，用勺子或者搅拌机将鳕鱼捣成泥状，可以根据需要加入适量的橄榄油或者母乳配方奶粉，搅拌均匀后即可喂食给宝宝。

首先就新鲜的“鳕鱼”的鱼排选出，“鳕鱼”的肉非常鲜美，直接放开锅里蒸开即好。需要采用柠檬的特效功能，去出鱼腥味，将柠檬汁榨出，然后放在鱼排底下，然后放置15分钟即可下蒸锅。

具体制作方法：首先将鳕鱼冲洗后去皮去骨清理干净，洋葱洗净后切块，胡萝卜则去皮后洗净切块，处理完成后就把食材用蒸锅蒸熟，蒸煮10至15分钟左右，将蒸熟后的鱼肉取出拆分成鱼肉碎，而洋葱和胡萝卜则放入搅拌机搅拌成泥，再与鱼肉混合即可。西兰花土豆鳕鱼泥。

将鳕鱼洗净，去除鱼骨和皮，切成小块。胡萝卜和西葫芦洗净，去皮切成小块。将鳕鱼块和蔬菜块放入蒸锅中，加入适量清水。大火蒸约10-15分钟，直到鱼肉和蔬菜都变得柔软易碎。将蒸好的鳕鱼块和蔬菜块放入搅拌机中，加入少量蒸鱼的水，搅拌成细腻的泥状。

第雪鱼泥，雪鱼泥适合刚刚添加辅食的小宝宝食用，首先把鳕鱼洗干净以后，用水烧开，点一点醋，把切好的小块鱼放进去，将鳕鱼煮好以后加少量的淀粉，搅匀以后出锅，迅速用勺子压成泥，这样给宝宝适量的吃就可以了。

准备食材：鳕鱼，青菜。青菜最好选择当季的新鲜蔬菜，先将青菜焯水，鳕鱼蒸熟。然后将煮熟的鳕鱼和青菜同时放入辅食料理机中，搅拌成泥状便可以拿给宝宝吃了。番茄鳕鱼泥准备材料：番茄、鳕鱼。

做法：鳕鱼鲜虾姜片去腥15分钟后辅食机打成泥，加入焯水剁碎的胡萝卜青豆，淀粉搅拌均匀，水杯按出饼状，不粘锅煎至两面金黄熟透即可。土豆鳕鱼饼食材：鳕鱼30g、土豆60g、玉米淀粉10g、胡萝卜15g、西兰花15g。

- 水或蔬菜汤步骤：将鳕鱼片洗净，然后放入一锅水或蔬菜汤中煮沸。将鳕鱼片煮熟至完全熟透，可以用叉子轻松刺穿，然后捞起鳕鱼片。将煮熟的鳕鱼片放入搅拌机或食物加工器中，加入适量的煮汤。使用搅拌机或食物加工器，搅拌鳕鱼片直至成为光滑的泥状物。