桑果的做法（桑果的做法,功效与作用）

本篇文章给大家谈谈桑果的做法，以及桑果的做法,功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、桑葚用水冲洗干净，放淡盐水中浸泡10分钟左右，捞出控水晾干。取无水无油的玻璃瓶放入桑葚，放入冰糖，倒入白酒密封放置一个月即可。桑葚：桑葚，又作桑椹，为桑科植物桑树的果穗。又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等。味甜汁多，是人们常食的水果之一。

2、将新鲜的桑葚洗干净，沥干水分。准备一个干净的玻璃瓶子，不能有一点水，把沥干的桑葚倒进去。再倒入适量的白酒，最好使用五六十度的原浆白酒，清香型的最合适，三两桑葚差不多就一斤白酒。做果酒喜欢有点甜味可以加入冰糖，不喜欢就不用加。

3、桑葚酒的制作方法：将桑葚洗净晾干备用。取一个干净的玻璃瓶，将桑葚放入瓶中。在桑葚上撒上一层白糖，然后倒入高度白酒。盖上瓶盖，放置在阴凉干燥处，每隔一天摇晃一次瓶子。一个月后，桑葚酒就可以饮用了。

4、桑葚泡酒方法：准备桑葚150克、柠檬汁20克、白糖40克、白酒650克，然后将桑葚洗净晾干；之后取容器放进桑葚和柠檬汁，并加入糖、蜂蜜和酒；然后放在阴暗通风处密封3个月，之后用纱布过滤后即可食用。

5、桑葚莲子酒：选用桑葚、莲子和白酒。将莲子洗净去核，桑葚洗净后浸泡，然后与莲子一起加入白酒密封，置于阴凉处浸泡15至30天。桑葚柠檬酒：以桑葚1000克、柠檬5个、糖100克和米酒1800毫升为原料。将柠檬切片，桑葚浸泡后加入米酒密封，浸泡10天后加入糖。

做法一桑葚干泡水：取10克即食桑葚干放入杯中，倒入适量沸水冲泡，桑葚的味道和颜色泡出来时，即可饮用。做法二桑葚干泡酒：将桑葚干清洗一下，再加入一些玉米淀粉和适量清水调匀，浸泡10分钟。捞出桑葚干，用清水冲洗几次，然后放到阴凉通风处晾干。

吃法一：桑葚蜜露材料：蜂蜜，琼脂，干桑葚若干将干桑葚清洗干净，然后放到锅中加水熬制，熬制到桑葚糊状。待桑葚汁水变成浓稠状的时候加入适当蜂蜜、琼脂，继续熬制。熬制到差不多后即可出锅，冷却即可服用。

葚干煮粥。桑葚干煮粥，可以把它与粳米以及山药等食材放在一起煮制成粥，能起到补肝护肾的作用，对腰腿无力和疼痛有很好的缓解作用。

将桑葚子洗干净，加酒、糖少许蒸制。将牛骨置深锅中，用水煮，开锅后撇去面上浮沫，加姜、葱再煮。见牛骨发白时，表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中，随即捞出牛骨，加入已蒸制的桑葚子。开锅后再去浮沫，调味后即可饮用。

建议泡酒喝，泡酒中可以较好的保留其中的营养物质，桑葚酒不仅有桑葚的营养，还有降低血脂、软化血管、抗衰老、提高免疫力等功效，大部分人群喝了是有一定的保健作用的，做法如下：准备桑葚干250克，白酒850毫升，冰糖适量。用水将黑桑葚干灰渍洗掉，沥干水分，把桑葚干、冰糖放入玻璃坛中。

桑葚干泡水作法：取5克上下桑葚干放进杯里。冲进开水，盖上闷5分钟上下。待温度稍制冷后就可以食用。期内能够斟茶3-4次。山楂果黑桑葚粥原材料：山楂果30克，桑葚干15克，梗米100克。作法：将山楂果、桑葚干，梗米清洗预留。

1、直接吃：将桑葚用冷开水冲洗干净即可食用。泡水喝：取适量的可即食桑葚干放入杯中，加入适量的沸水泡制，待桑葚的味道和颜色变化时即可饮用。泡酒喝：将桑葚用水清洗，再放入玉米淀粉，用凉水浸泡，几分钟后捞出洗净。50度以上的白酒，一斤酒用三两桑葚；黄酒，一斤酒用半斤桑葚。

2、直接吃。这种吃法最简单不过了并且吃起来口感比较好。但是应当注意的是直接吃桑葚的话应当多喝一些水，以便于人体更好的吸收营养，能够起到补血补气补肾，增强人体的抵抗力等作用。泡水喝。桑葚是可以泡水喝的，这种使用方法也是非常简单，非常有小效果的食用方法。

3、直接食用：桑葚是一种水果，成熟后可以直接食用。洗净后，你可以像吃其他水果一样享受桑葚的鲜美。桑葚饮品：将桑葚汁与果汁或水混合，制作成果汁饮料或饮品。也可以加入糖或蜂蜜进行调味。桑葚干：将桑葚晾干制成桑葚干，口感酸甜可口，可直接食用或泡水饮用。

4、桑葚怎么吃桑葚干可以泡水喝，是最简单，最有效的食用方法，把五克左右（20粒）的桑葚干直接用开水冲泡饮用，最后把桑葚也吃下去，这种食用方法能让人体吸收多种营养成分，对高血压和高血脂以及高血糖等三高症状有明显的预防作用。

5、桑葚干泡水：取适量的可即食桑葚干放入杯中，加入适量的沸水泡制，待桑葚的味道和颜色慢慢泡出来时即可饮用。桑葚干泡水可以多加水泡几次，当然如果想要味道更浓，也可以泡制一次后换新的桑葚干。具有滋肝阴养肝血功效，如果有肝阴虚上火、便干眼赤、失眠口干的可经常用一点。

1、准备5粒桑葚干，稍加清洗表面的灰尘和脏物备用。在杯子里注入100摄氏度的热水，等水温降到60-70度时放入桑葚干。浸泡5-10分钟就可以饮用了。家里有枸杞、菊花、桂圆、红枣的都可以放一些，搭配泡水喝营养效果更好。

2、将红枣去核，掰成块状，与6克玉竹和6克桑葚一起放入干净的杯子中。使用开水冲泡，泡好后的茶汤可以直接饮用。桑葚茶也可以搭配枸杞子泡制，同样先将桑葚和枸杞子清洗干净，放入玻璃杯中。加入沸水冲泡，浸泡三分钟后即可饮用。桑葚干泡水的方法：桑葚干洗净后，放入茶杯中。

3、材料：桑葚干、蜂蜜。将桑葚干用水清洗干净。放入干净茶杯中，倒入开水。盖闷5分钟左右，放入蜂蜜。搅拌均匀，即可饮用。可以将桑葚干单独泡水，也可以将桑葚干和其他食材一起搭配着泡水。

4、准备材料：新鲜桑葚、糖、柠檬汁。清洗桑葚：将桑葚洗净，去除杂质。煮制：将桑葚放入锅中，加入适量水，煮至桑葚变软出汁。加入糖和柠檬汁：根据口味加入适量的糖和柠檬汁，增加风味。搅拌与收汁：持续搅拌，直至桑葚汁液变浓稠，达到你想要的果酱质感。

5、煮桑葚茶的方法有很多种，以下是其中一种常见的方法：材料：适量的干桑葚或者新鲜的桑葚适量的水适量的冰糖或蜂蜜（可选）步骤：准备材料：如果是使用干桑葚，可以先用清水浸泡一段时间，让其变软；如果是使用新鲜桑葚，则需要将其洗净备用。烧水：将适量的水倒入锅中，用中火烧开。

6、选择成熟最好的桑椹，最好是烘干的，绝对干净，取出五克左右（20粒）的桑葚干，倒入一个300ml左右的水杯。