牛油果做法（牛油果做法）

本篇文章给大家谈谈牛油果做法，以及牛油果做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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1、做法1：牛油果烤蛋所需材料：半个牛油果、1个鸡蛋、1克海盐、1克黑胡椒碎制作步骤：将牛油果从中间切开，将鸡蛋黄放入牛油果内，撒上海盐和黑胡椒碎，放入烤箱或空气炸锅中以200度烤15分钟，表面呈焦黄色即可享用。

2、牛油果炒肉材料：牛油果2个、猪梅肉200克、白芝麻适量、烤肉酱1大勺、料酒1大勺、生粉1大勺、食用油适量、生抽2大勺。做法：猪梅肉洗净，用厨房纸吸干水分。梅肉和牛油果均切一口的块状大小，梅肉用1大勺烤肉酱、1大勺料酒和1大勺生粉拌匀，最后淋上食用油轻拌腌制半小时。

3、牛油果可以做成酱，搭配吐司吃，将柠檬汁、盐、胡椒粉与牛油果酱在一起调匀，然后当作酱料涂在面包片上食用，也可以把苏打饼干蘸着牛油果酱吃。

4、牛油果当成蔬菜用来炒饭也是特别有口感且很好吃的，准备一些米饭，半根胡萝卜、半根香肠、鸡蛋和适量的葱。锅中放油，然后放入鸡蛋，炒香后再加入适量的香肠，然后炒香来，接着放入胡萝卜粒，炒香后放入适量的调味品。在快炒好饭时放入适量的牛油果粒，再翻炒几下，就可以吃了，味道还是非常好的。

5、方法一：蘸芥末酱油吃材料水果刀、芥末、牛油果、酱油。步骤一将牛油果对半切开。步骤二牛油果取出果肉。步骤三将牛油果切成片状。完成用碟子装上酱油和芥末，稍稍排盘即可。方法二：牛油果水果沙拉材料沙拉酱、黄瓜、牛油果、猕猴桃、橙子、香蕉、水果刀。步骤一将猕猴桃对半切开。

6、可以直接食用：将牛油果洗干净，去皮去核切成小块，直接食用。或者沙拉：把牛油果切成1厘米左右小颗粒，配以豌豆粒、玉米粒和蔬菜粒，然后挤上沙拉酱或者番茄沙司即可。还有可以涂抹面包：牛油果切开后用小勺舀起当果酱，涂抹均匀，再加上草莓酱或者蜂蜜即可食用。

做法：牛油果、苹果去皮、洗净备用；将牛油果及苹果放入果汁机内，加入低脂奶及水打匀，再加入适量的果糖调味即可。

制作步骤：将牛油果从中间切开，将鸡蛋黄放入牛油果内，撒上海盐和黑胡椒碎，放入烤箱或空气炸锅中以200度烤15分钟，表面呈焦黄色即可享用。

牛油果沙拉：将牛油果切成小块，加入番茄、洋葱、柠檬汁和橄榄油，拌匀即可。牛油果酱：将牛油果捣成泥状，加入蒜末、盐和柠檬汁，拌匀即可。牛油果三明治：将牛油果切成薄片，放在面包上，加入生菜、火腿和鸡蛋等配料，即可制作出美味的三明治。

做法1：牛油果烤蛋 - 食材：牛油果半个，鸡蛋1个，海盐1克，黑胡椒碎1克 - 做法：将牛油果沿纵轴切开，小心取出果核。取一个去壳的鸡蛋，只取蛋黄（若蛋黄不够大，可加入少量蛋白填满空间）。在牛油果中加入海盐和黑胡椒碎，放在小盘上以防溅出。

白糖拌牛油果冰淇淋将熟透的牛油果与白糖捣成冰淇淋般的细腻，简单易做，甜而不腻。牛油果番茄沙拉经典的牛油果和番茄搭配，加入柠檬汁、黑胡椒和盐，清新爽口，是许多人的入门之选。牛油果养乐多将牛油果与养乐多融合，口感丝滑，是健康又美味的饮品选择。

牛油果的10种正确吃法：糖拌牛油果、芥末牛油果、牛油果烤鸡蛋、牛油果香蕉奶昔、牛油果沙拉、牛油果奶酪吐司、燕麦酸奶牛油果、薯片牛油果大虾、牛油果加养乐多、牛油果糙米炒饭。糖拌牛油果牛油果捣碎加糖拌均，上面撒少许糖即可。

牛油果是一种非常营养的食物，含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。以下是一些牛油果最好吃的做法：牛油果沙拉：将牛油果切成小块，加入番茄、洋葱、柠檬汁和橄榄油，拌匀即可。牛油果酱：将牛油果捣成泥状，加入蒜末、盐和柠檬汁，拌匀即可。

牛油果炒肉材料：牛油果2个、猪梅肉200克、白芝麻适量、烤肉酱1大勺、料酒1大勺、生粉1大勺、食用油适量、生抽2大勺。做法：猪梅肉洗净，用厨房纸吸干水分。梅肉和牛油果均切一口的块状大小，梅肉用1大勺烤肉酱、1大勺料酒和1大勺生粉拌匀，最后淋上食用油轻拌腌制半小时。

将牛油果切片然后像吃生鱼片那样蘸芥末酱吃。吃法六：牛油果拌白糖牛油果切半，去掉中间的核，把果肉挖出捣碎，然后加入适量白糖搅拌均匀，在捣烂的过程中白糖慢慢滴融入牛油果肉里面。（建议每次半个就好，最好是冷藏3个小时后吃，口感会更好。

糖拌牛油果 - 将牛油果捣碎，混以少许糖，简单甜品。芥末牛油果 - 切片后配以芥末酱油，口感独特。烤鸡蛋牛油果 - 挖孔后填入蛋黄和蛋清，烤制出丰富的层次感。牛油果香蕉奶昔 - 牛油果、香蕉与牛奶混合，营养又清凉的夏日饮品。

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