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海参小米粥的正确做法
材料：海参，小米 ，葱，盐，白胡椒，姜。做法：锅中加入纯净水，大火烧开。水烧开后加入小米，煮开后转小火慢煮20分钟。海参切片，姜切丝 ，葱切葱花 ，备用。20分钟小米煮粘稠，倒入海参、姜丝小火再煮10分钟。
准备海参50g，小米200g。把小米淘洗干净，用清水泡上，水自己适量放就行。蔬菜和海参清洗洗净，切姜丝和葱花，滋秋海参切片。汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌。
做法：活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40分钟至软烂，切条待用。小米洗净，用鸡汤煲成粥。将小米粥与海参倒入炖盅，放盐再炖15分钟即成。海参小米粥是将小米和水混合着煮，中间加入发泡好的海参制作而成的粥。海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富，容易吸收。
用料 主料：小米50克、海参1个、清水5升 辅料：姜2克 海参剪开，清水煮沸。放入姜、海参，焯水30秒捞出。加水没过小米，淘洗浸泡20分钟。加水，倒入小米。大火煮沸转小火煮20分钟。倒入小米粥，放入海参。隔水，大火蒸10分钟，端出即可。制作完成。
海参小米粥的正确做法如下：材料：- 小米 100克 - 海参 100克 - 葱 1根 - 姜块 5克 - 高汤适量 - 盐适量 步骤： 将小米洗净，浸泡15分钟后沥干备用。海参洗净后切成小块备用。 葱切成葱花，姜切成姜末备用。 将适量的高汤倒入锅中，加入小米和海参块，大火煮沸后转小火煮20分钟。
海参小米粥的正确做法包含以下几个步骤： 材料准备：选取500克优质小米，两根新鲜的小青菜，两个质量上乘的海参，以及适量的食盐。 将小米彻底清洗干净，然后备用。 将青菜切碎，海参切片，以便于烹饪时更好地释放风味。 在锅中加入足够的水，待水烧开后，倒入洗净的小米。
海参煮小米粥的做法与功效
准备工作：将海参泡水30分钟，用刷子清洗干净，去掉表面的杂质；小米用水浸泡10分钟，然后将水倒掉备用。 处理海参：将泡软的海参剪去两头的部分，然后用刀将海参的表面刮掉，用刷子刷洗干净，在处理的过程中要注意轻柔，以免伤到海参的身体。处理完毕后，将海参切成小段备用。
食材：小米50克、海参一根、生姜片 8克、枸杞子5克、料酒15毫升、盐2克。小米洗净后用清水泡半小时，海参洗净（提前泡发好的）。准备生姜片和枸杞子。砂锅内倒入清水先把小米加入大火煮。煮开后撇清泡沫后盖上转小火煮至小米涨开。
将小米倒入清水中浸泡30分钟，然后沥水备用。 海参放入开水中煮2分钟，捞出备用。 干贝泡发后备用。 鸡腿处理干净后，在锅中加入足够的水，放入鸡腿和姜块，大火煮沸，然后转小火炖煮30分钟。取出鸡腿，撕成小块备用。
- 高汤适量 - 盐适量 步骤： 将小米洗净，浸泡15分钟后沥干备用。海参洗净后切成小块备用。 葱切成葱花，姜切成姜末备用。 将适量的高汤倒入锅中，加入小米和海参块，大火煮沸后转小火煮20分钟。 在煮的过程中，不断搅拌以防粘锅，保持粥的顺滑口感。
海参小米粥是将小米和水混合着煮，中间加入发泡好的海参制作而成的粥。
提前泡发好的海参。煮锅加适量水，水开后放入小米。大火煮开。改小火小火煮粥。另取一锅，加水、葱、姜，料酒，小火把海参焯一下，时间不必太长，小火焯3分钟。焯好的海参捞出切片备用。小米粥煮至粘稠。放入枸杞、海参。
浓汤海参小米粥的做法
1、原料：小米100克，排骨味浓汤宝1块，海参2只。将小米用清水淘洗干净。煮锅里加入适量清水，待水完全沸腾之后再放入小米这样不但煮粥的时间短而且煮好的粥味道还好喝。如果担心溢锅的话，可以放一点点食用油进去，也可以在锅沿放上一根筷子支起锅盖释放蒸汽。
2、开水下锅放小米，下入虫草花和枸杞，加入少量的盐、白糖、浓汤宝，中小火煮二十分钟。调个料汁，在碗里放入鲍汁、蚝油、淀粉，完全搅拌均匀。在锅里倒入食用油，加入葱、姜炒香后加入少量的水。把海参和料汁一起倒进去。小火炖八分钟。把小米粥和海参放一个盘子里就做好了。
3、海参小米粥适合老年人、即将面临高考的高中生、产妇、大病初愈人群，其做法也不是很麻烦，首先就是准备小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g；海参要提前泡发好，取洁净无油的容器，装入适量的纯净水，将海参置入泡48-72小时直至发软，每8小时换水一次。
海参小米粥的做法怎么做好吃
食材主料：小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g。活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40 分钟至软烂，切条待用；小米洗净，用鸡汤煲成粥；将小米粥与海参倒入炖盅，放盐再炖15分钟即成。好吃的海参小米粥就完成了。
泡发好的海参切成小段，姜切成丝，葱切成葱花备用。锅里放一点点油，把葱姜爆香后放入海参爆炒几下，装盘备用。煮好的小米粥放在砂锅里面小火烧开，把爆炒好的海参放入小米粥里面，加盐，适量的白胡椒粉调味。粥滚了立马关火，一碗营养美味的海参小米粥就做好了。
备好所有的材料。将小米用清水泡洗一下。将泡洗好的食材入电饭煲。再加入事先炖好的鸡汤。选择煮粥模式将小米粥煮好。汤锅里加入清水和姜片。将泡发好的海参下锅。再加入适量的料酒煮二分钟。小米粥煮好后加入细盐和枸杞调味。再将煮好的海参加入焖一下即可。
做法：备好所用食材。将小米用清水泡一下。将泡好的小米控水加至在电饭煲里。加入事先炖好的鸡汤。选择煮粥模式将小米粥煮好。在小汤锅里加清水及姜片煮开。将泡发好的海参下锅煮二分钟。加适量料酒调味。小米粥煮好加入细盐枸杞调味。
海参小米粥的家常做法 提前将海参泡好备用，按照一人一条的量来准备，小米也备好。熬粥最好使用陶瓷，在陶瓷煲中加入适量的水，最好是温水，之后再放入定量的小米。大火煮开之后再用小火慢慢煎熬半个小时。准备提前熬好的鸡汤。
制作：锅中烧水放黄酒生姜片，烧开将泡发好的海参倒入进行焯水捞出备用 5：锅中倒入少许香油，将泡好的小米与生姜片倒入进行翻炒出香味，倒入鸡骨高汤，枸杞子一小把，熬煮(米和汤的比例约1：8)6：熬至浓稠时下海参，加适量的盐再熬5分钟即可出锅，点缀焯好的绿叶菜即可，如上海青，西蓝花等。
海参小米粥怎么煮?
1、食材主料：小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g。活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40 分钟至软烂，切条待用；小米洗净，用鸡汤煲成粥；将小米粥与海参倒入炖盅，放盐再炖15分钟即成。好吃的海参小米粥就完成了。
2、准备海参50g，小米200g。把小米淘洗干净，用清水泡上，水自己适量放就行。蔬菜和海参清洗洗净，切姜丝和葱花，滋秋海参切片。汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌。
3、主料：即食海参1个、小黄米30克配料、无调料、浓醇高汤1包、浓缩鸡汁2小勺、清水适量。小米淘洗干净，用清水泡上15分钟、砂锅放入足量的水，水沸之后放入小米，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌，盖上砂锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖，大约20分钟后，开盖。
海参的最佳吃法海参小米粥的做法(海参小米粥怎么做?)
1、将小米洗净，浸泡15分钟后沥干备用。海参洗净后切成小块备用。 葱切成葱花，姜切成姜末备用。 将适量的高汤倒入锅中，加入小米和海参块，大火煮沸后转小火煮20分钟。 在煮的过程中，不断搅拌以防粘锅，保持粥的顺滑口感。 加入适量的盐，继续煮5分钟，直至小米熟烂，海参鲜嫩入味。
2、准备食材：将小米淘洗干净，海参提前泡发备用。 熬煮小米：在锅中加入适量清水，烧开后放入小米，转小火熬煮半小时。 加入主材料：小米粥熬至浓稠后，加入切好的姜片和葱段。 调味与炖煮：转小火，加入食盐、蚝油调味，然后放入海参和枸杞，慢炖5分钟。
3、海参的最佳吃法是做成海参小米粥，具体做法如下：用料：小米50克、海参1根、生姜片8克、料酒15毫升、枸杞子5克、盐2克、水适量。小米洗净后用清水泡半小时，海参洗净。准备生姜片和枸杞子。砂锅内倒入清水，先把小米加入大火煮。煮开后撇清泡沫后盖上转小火煮至小米涨开。
4、做法： 准备食材：海参、小米、姜片、大葱、盐等。 将海参浸泡在清水中，去除杂质，然后切成小块备用。 将小米淘洗干净，备用。大葱切段，姜片切片备用。 锅中加入适量水，放入小米、姜片、大葱，煮开后改为小火煮20分钟，直至小米煮烂成粥。
5、首先，需要提前将海参泡发好。将煮锅加水至适量，待水开后放入洗净的小米。转大火将小米煮至沸腾。随后，转小火继续煮粥，保持粥的粘稠度。另外取一个锅，加水、葱段、姜片和适量的料酒，将海参放入小火焯水。焯水时间不宜过长，大约3分钟即可。焯好水的海参捞出，切片备用。