清甜开胃好吃的菜谱图片（清甜口感）

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素炒黄豆芽：选用洗净的黄豆芽，搭配姜和红尖椒，用油、生抽、盐调味，热炒而成，口感鲜香，营养丰富。杂蔬小炒：将西兰花、菜花、胡萝卜、红椒等蔬菜切好后焯水，搭配盐、蔬果粉、水淀粉等调味料，快速炒制，既保持了蔬菜的色泽和营养，又味道鲜美。

干香菇用冷水泡发，胡萝卜去皮切丁，甜玉米和甜豌豆解冻，韧豆腐切成小块。炒锅烧热放油，先加入胡萝卜和香菇略炒，再加入甜玉米和甜豌豆翻炒均匀。注入开水，放入豆腐块，水量以没过豆腐为宜，加入适量生抽、盐调味，盖上锅盖，炖煮10分钟。最后用水淀粉勾芡，淋几滴香油即可出锅。

盐水泡：在烹调前将切好的土豆丝或土豆片放在淡盐水中浸泡1分钟左右(时间不宜过长，否则会破坏其营养成分)，再下锅烹饪即可除去土豆的涩味。热水焯：先将土豆用开水焯后，然后再做成喜欢的菜式就可以了。但这样的做法容易使土豆里含的维生素流失。

小炒杏鲍菇把杏鲍菇削成片，与青、红辣椒一起炒，临出锅时浇一碗料汁，全程大约十分钟就可以做好。削成片的杏鲍菇口感比刀切的更好吃，脆嫩中不失嚼劲，再裹上满满的汤汁，与米饭是绝配。下班到家吃什么？5道素菜，吃起来比肉还香，还很好做具体制作方法第一步：准备食材。

焯水锅内加适量的水，烧开以后再放上适量的盐、食用油，接着再将青菜放入其中，焯水10秒钟左右即可。焯水之后的青菜，能够保持翠绿鲜亮的颜色，不会在炒制过程中变色。大火爆炒青菜放进锅里之后，万不可小火炒，一定要开大火快速翻炒，快速出锅。

1、今天就送给准婆婆16道月子餐菜谱，经济实惠又美味，照顾儿媳都不累。第1道：冬瓜炖排骨推荐理由：做法简单，食材准备冬瓜和排骨就好，排骨焯水后直接炖，冬瓜不宜吃太多，吃少量的能够促进肠胃蠕动，消水肿。

2、营养饮食：月子期间的饮食应该以营养丰富、易消化为主。婆婆可以准备一些传统的月子餐，如鸡汤、猪蹄汤、红枣、桂圆、黑鸡等，这些食物有助于补充体力和促进乳汁分泌。同时，要注意食材的新鲜和卫生，避免给产妇带来不必要的健康风险。

3、最后，有的女人报复方式是，自己不亲自照顾，但出钱请护工照顾。婆婆是老公的妈，这是无法改变的事实，她做的再不好，再伤儿媳妇的心，如果儿媳妇不想离婚，只能做出让步，做不到针锋相对、睚眦必报。

4、妈妈照顾月子是以你为中心，而婆婆照顾月子却可能还是以家人或者孩子为中心。妈妈照顾月子所有的事情都为了让你舒服不累着为前提。而婆婆首先想的可能是你的老公孩子，最后才是你。所以我觉得如果可以还是让自己的妈妈照顾月子。

1、享受完自己做的美食，心情格外舒畅。今天又是元气满满的一天。餐桌上摆放着妈妈亲手烹饪的佳肴，简简单单却令人心生满足。一碗热腾腾的泡面，就能带给我无限的安慰和满足感。简单的食物，却是最美味的。每天的晚餐，都是我和家人共度的美好时光。简单的烹饪，却能带来无限的温馨和幸福。

2、再简单的饭菜，也要用最美的心情品尝。晒美食，是对平凡生活的热爱。最近看别人晒美食特没胃口，是不是和自己控制饮食有关系？清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！有一颗减肥的心，奈何我有一张吃货的嘴。

3、）、感恩新的一天开始了，美好时光，喜欢简单可口的饭菜，窗外下着雪，满满的幸福！33）、生活本就是一房一屋，一人一景，一餐一饭，一生专心做好一件事。34）、又一次觉得自己做的饭菜真的太难吃了，有没有简单好上手的菜谱啊，心疼被我糟蹋的菜。

4、生活不可能处处都按自己所想，带着感恩的心感受，美好都在身边，哪怕是一顿最简单的饭菜。感恩新的一天开始了，美好时光，喜欢简单可口的饭菜，窗外下着雪，满满的幸福！平安夜，这么美好的日子。一言不合就开吃，一个人的午餐必须吃好，果然没有让我失望，食材新鲜，怎么做都好吃。

1、糖醋西红柿：西红柿酸甜多汁，糖醋汁液酸甜可口，是一道开胃小菜。糖醋凤爪：凤爪软糯脱骨，糖醋汁液酸甜可口，是休闲零食的好选择。2 糖醋鱼片：鱼片鲜嫩入味，糖醋汁液酸甜可口，是一道高颜值菜肴。2 糖醋肉丸：肉丸软嫩多汁，糖醋汁液酸甜可口，是一道下饭神器。

2、调汁：清水、生抽、香醋、番茄酱、白糖、盐、淀粉拌匀备用。豆腐切块，均匀裹上淀粉，炸至金黄捞出。另起锅，倒入调好的糖醋汁煮开，倒入豆腐，大火收汁撒上芝麻即可。糖醋花生 - 食材：花生米、白糖、香醋 - 做法步骤：花生冷锅冷油，小火炸至变胖捞出放凉备用。

3、食材：虾仁200g、番茄酱、白芝麻做法步骤：- 虾仁去虾线后加入葱姜、一勺料酒、少许食盐抓匀腌制一会。- 调糖醋汁：三勺番茄酱、一勺白醋、一勺生抽、一勺淀粉、一勺糖、三勺清水，搅拌均匀备用。- 虾仁均匀上淀粉，锅中倒入食用油，油温六成热下过炸至金黄色控油捞出备用。