调料推荐简单好吃的菜谱（50种调料）

本篇文章给大家谈谈调料推荐简单好吃的菜谱，以及50种调料对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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麻婆豆腐：将豆腐切成小块备用。锅中热油，放入豆瓣酱、辣椒粉等调料炒匀，再加入调制好的鸡精、酱油等调料炒匀，最后加入豆腐煮熟即可食用。以上是几个简单又好吃的菜谱，可以尝试一下。

酸辣豆芽所需材料：绿豆芽250克、红线椒1根、油1大勺、盐1小勺、干红辣椒5个、蒜3瓣、葱1小根、生抽1小勺、白醋1大勺。做法：- 蒜切碎，干红椒剪成小段，葱切葱花，红线椒剪成圆圈状。- 热锅凉油，小火先放入干红椒炒香。- 然后下入蒜，再下入葱花翻炒出香味，接着倒入红线椒翻炒。

夏天吃什么菜好吃又简单呢？以下推荐几种菜谱：凉拌黄瓜材料：黄瓜、蒜末、辣椒、醋、酱油、白糖、食盐。做法：黄瓜洗净拍碎，加入蒜末、辣椒圈，再调入醋、酱油、白糖和少许食盐，拌匀即可。简单爽口，非常适合夏天消暑。番茄炒蛋材料：番茄、鸡蛋、葱花、油、盐。

西芹炒虾仁：将西芹切段焯水，虾仁备用。热锅加油，爆香葱姜后放入虾仁翻炒至五分熟，再加入西芹，调入蚝油、盐和糖，翻炒均匀即可。番茄菜花：将番茄煮至表皮脱落后捞出，去皮切块备用。菜花焯水后过冷水，沥干备用。

番茄炒蛋食材：番茄、鸡蛋、盐、糖、油。做法：番茄洗净切块，鸡蛋打散加盐搅拌均匀。热锅凉油，倒入鸡蛋液，炒至凝固后盛出备用。锅中留底油，放入番茄块翻炒出汁。加入少许糖提鲜，再将炒好的鸡蛋倒回锅中与番茄混合均匀即可。

以下是几道简单易做的快餐菜谱推荐，适合快速准备食物的需求。番茄炒蛋配米饭 - 材料：鸡蛋2个、熟透的番茄2个、盐、糖、葱花、食用油。- 做法：鸡蛋打散加入少许盐搅拌均匀。番茄切块备用。热锅加油，倒入鸡蛋液，快速翻炒至基本凝固后盛出。

番茄炒蛋材料：鸡蛋3个，番茄2个，食盐适量，葱花少许，毕扮食用油适量。做法：将鸡蛋打散，加入少量盐调味；番茄洗净切成小块；热锅加油，先倒入鸡蛋液翻炒至凝固，盛出备用；锅中留底油，放入番茄块大火快炒，待番茄软烂时加入适量糖提鲜；最后倒入炒好的鸡蛋，快速拌炒均匀即可出锅。

清淡又好吃的饮食菜谱不仅有助于保持健康，而且能够满足味蕾。以下是一些推荐的菜谱，它们既简单易做，又美味营养：番茄炒蛋材料：新鲜番茄几个、鸡蛋3个、盐、糖、葱花。做法：鸡蛋打散后下锅炒至半熟，盛出备用。

酸辣土豆丝：将土豆削皮切成细丝，用开水焯烫后捞出沥水备用。热锅热油，放入蒜末、辣椒粉、醋、酱油、糖、盐等调料炒匀，再加入土豆丝翻炒均匀即可。清蒸鲈鱼：将鲈鱼去鳞，腹部去脏物后洗净，用盐、料酒、姜片腌制20分钟。

1、莴笋炒瘦肉材料：莴笋100克、猪瘦肉100克，大木耳一大朵、胡萝卜1根，大葱1根，大蒜4瓣、青红椒各2个。红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各适量。做法：猪瘦肉切细丝，加少许生抽、盐腌制10分钟。莴笋、胡萝卜去皮切丝，木耳水发后切细丝。

2、青椒土豆丝炒肉丝：- 材料：猪肉丝，青椒，土豆，葱姜蒜，盐，酱油，料酒，淀粉 - 做法：先将猪肉丝用料酒和淀粉腌制片刻。青椒和土豆切丝备用。热锅加油，下葱姜蒜爆香，加入猪肉丝翻炒至变色，加入青椒和土豆丝炒匀，最后加入盐和酱油调味即可。

3、番茄炒蛋材料：鸡蛋：4个番茄：2个（中等大小）盐：适量糖：少许葱花：适量（可选）食用油：适量做法：准备食材：鸡蛋打散在碗中，加入少许盐搅匀；番茄洗净后切成小块备用。煎蛋：热锅凉油，倒入打散的鸡蛋液，待其稍微凝固时用铲子轻轻搅拌，使其成块状但不要过于碎。