经济好吃的菜谱大全(经济菜怎么做)

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家常小炒菜谱1000大全

1、莴笋炒瘦肉 材料:莴笋100克、猪瘦肉100克,大木耳一大朵、胡萝卜1根,大葱1根,大蒜4瓣、青红椒各2个。红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各适量。做法:猪瘦肉切细丝,加少许生抽、盐腌制10分钟。莴笋、胡萝卜去皮切丝,木耳水发后切细丝。

2、土豆炖排骨 土豆炖排骨是一道以土豆和猪排骨为主要食材,加入花椒、料酒、姜、香菜、葱、盐和味精等调料精心烹制而成的菜肴,口感咸香适口。香菇炒鸡肉 香菇炒鸡肉的食材包括香菇和鸡腿。鸡腿肉比鸡胸肉更为鲜嫩,建议使用鸡腿。

3、做法:肉和香菇分别切片;肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉;用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁;炒锅烧热注油,油热后即下肉片,边下边用勺推动,待肉丝散开;待散出味后加香菇炒几下,再倒入对好的汁,待起泡时翻匀即成。

4、青椒土豆丝炒肉丝:- 材料:猪肉丝,青椒,土豆,葱姜蒜,盐,酱油,料酒,淀粉 - 做法:先将猪肉丝用料酒和淀粉腌制片刻。青椒和土豆切丝备用。热锅加油,下葱姜蒜爆香,加入猪肉丝翻炒至变色,加入青椒和土豆丝炒匀,最后加入盐和酱油调味即可。

5、青椒肉丝 材料:瘦肉、青椒、葱、姜、酱油、盐、胡椒粉、料酒。做法:将瘦肉切成细丝,加入酱油、盐、胡椒粉、料酒搅拌均匀腌制20分钟;青椒洗净,去籽切成条状;葱姜切末;锅热油后再放入葱姜爆香,放入腌制好的肉丝煸炒至变色,加入青椒翻炒后出锅即可。

谁能给个一周家庭菜谱。好吃,经济,实惠。

1、家庭一周菜谱为忙碌的一家人带来轻松选择。今天分享三套不同的一周菜谱。第一套,星期一的早餐包括馒头、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋、酱黄瓜。中餐有米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐是绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。

2、晚餐:芹菜肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐。星期六 早餐:面包、牛奶(或豆奶)、煎鸡蛋1个 中餐:米饭、五香鱼、黄豆芽炒胡萝卜、香菇汤。晚餐:馒头,玉米粥、番茄炒蛋、鱼香肉丝。星期天 早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个 中餐:米饭 黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。

3、第一天 主食:米饭(大米、小米)、荞麦大米饭、花卷 菜单:肉沫烧豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),香干拌黄瓜,豆腐血旺/烧花菜,鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜)拌莴笋条或黄瓜、酱肝片,香菇菜心。汤:海米白菜汤(大白菜、海米),虾皮冬瓜汤,丝瓜汤。

4、星期日 - 酸菜鱼:鱼肉搭配酸菜,酸辣开胃,汤汁下饭。- 炒土豆丝:土豆丝清脆爽口,家常必备菜品。- 可乐鸡翅:鸡翅用可乐烧制,甜而不腻,孩子喜爱。- 牛肉萝卜汤:牛肉鲜香,萝卜清甜,汤品营养滋补。这样的菜谱既保证了每天菜品的多样性,又避免了重复,能够满足家庭一周的饮食需求。

如何用快餐盒制作经济实惠的家常菜?

清脆土豆丝: 土豆洗净,用生豆油炒至金黄,每一丝都保留了原始的脆爽。 家常大头菜: 切细的蔬菜与青椒交织,营养又美味,简单翻炒即可。 肉香四溢的青椒肉丁: 选用经济的肉丁,炸至外酥里嫩,再配以香葱炒香的调料,酸甜可口,令人回味无穷。

而今,许多高星级饭店纷纷开设高档的顶级餐厅,去迎合那些高档的商务客人、社会名流,在产品开发中,特别重视制作鲍、翅、参等高规格的菜品;而许多的低档餐厅,其经营项目主要适合低档消费群体,开发一些普通菜、家常菜、快餐等。

餐饮店首先是向老客户推出专门服务。餐饮店能够退出具备针对性的服务营销就能影子,因为很多餐饮项目专门为老客户准备了顾客会员制服务。只要顾客出示有效身份证,便可以获得会员账户,成为餐饮店的训VIP会员。餐饮店的形象设计和策划。

一周每天不重样菜谱,七种巨下饭的家常菜,总有一款适合你!

第一款【酸辣土豆丝】,主料土豆,辅料葱蒜和干辣椒。土豆切丝过凉水,油热后爆香蒜末和干辣椒,加入土豆丝快速翻炒5分钟,最后撒上葱花即可。第二款【糖醋茄子】,主要材料紫皮茄子,配以葱姜蒜、玉米淀粉、白糖、米醋、黄豆酱油和清水。茄子去皮切块,撒盐静置,裹淀粉炸至金黄,备用。

天菜谱不重样:《山药烧牛肉》、《豌豆炒牛肉末》、《莴笋炒腊肉》、《芹菜炒鸡》、《虎皮金针菇》、《肉末烧冬瓜》、《毛豆香干炒肉丁》。

西红柿炒鸡蛋 一道常见的家常菜,富含维生素C和蛋白质。打散鸡蛋后炒熟,再加入切好的西红柿,调入适量的盐和糖,简单翻炒即可。 蒜蓉西兰花 西兰花营养丰富,搭配简单的蒜蓉炒制,口感鲜嫩。将西兰花焯水后,加入蒜蓉快速翻炒,保留了西兰花的营养,增添了蒜香。

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