今天给各位分享膝关节扭伤怎么治疗的知识，其中也会对脚扭了一般几天能自愈进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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膝关节扭伤一直不好怎么办
膝关节扭伤多数是由打篮球、踢足球等剧烈的体育运动引起，可能存在膝关节的韧带断裂，关节肿胀明显，需到医院就诊，可拍摄磁共振或X光片以明确诊断。扭伤易致前交叉韧带断裂，需要及时冰敷，固定关节，到医院检查治疗。
冰敷膝关节扭伤过后，万不要继续走动应该立即找一个地方坐下来进行休息否则，如果扭伤过后继续行走的话，可能会加重自己膝盖扭伤的程度。只是我们应该找来冰水或者冰块，对膝盖扭伤的地方进行冰敷。孕妇可以促进自己的血液循环让膝盖的扭伤加速愈合，同时也不会让自己的扭伤加剧，起到非常好的缓解作用。
膝关节扭伤后先应该对膝关节进行保护，比如说佩戴支具，减少活动，观察局部的肿胀程度，可以局部进行冷敷，控制肿胀和疼痛。如果肿胀严重，应该尽早到医院拍摄X线片以及核磁共振检查确定有没有骨折、半月板损伤、韧带损伤等情况。
膝关节扭伤一直不好怎么办 长时间不好的话，建议去正规医院骨外科或关节外科门诊进行治疗和理疗，行膝关节磁共振检查半月板和韧带是否有损伤或者撕裂，是否需要手术。长时间不去处理，容易对关节活动度产生比较严重的影响，所以还是必须要正确的处理，这样也能够有利于后期的恢复和功能的正常。
膝关节扭伤后最重要的是关节制动，如果有条件，最好进行膝关节的石膏外固定或者高分子夹板外固定。同时应该抬高患肢，在48小时之内应该进行冷敷治疗。48小时后可以做热敷治疗或者微波理疗，配合活血化瘀药物治疗。如果怀疑存在膝关节的韧带损伤，还需要做膝关节的核磁共振检查。
如果患者膝关节不幸扭伤了，建议患者先加压冰敷、抬高、制动休息。如果在休息24小时之后，患者的疼痛和肿胀缓解得比较好，建议患者下来试一试能否走动。如果在走动过程中，没有什么问题，应该是扭伤的程度比较小。如果在做完这些处理之后，还是存在不适感、疼痛或者肿胀，建议患者马上去医院拍个片子。
膝盖关节扭伤怎么办
因为此时通过自行愈合韧带不可能愈合到良好的状态；如果发生骨折和脱位，则情况更加严重，患者基本都需要接受手术治疗。患者应听从专业医生的意见，根据专业医生建议选择符合病情的手术。
如果膝关节扭伤较重，除了膝关节肌肉、软组织损伤后，还合并有半月板的损伤，这是比较严重的损伤，通过关节镜治疗后，治疗4-6周后可以逐渐恢复。
但是如果膝关节扭伤导致肌腱韧带的撕裂甚至断裂，或者出现半月板的损伤，这种情况恢复起来就会比较漫长，甚至严重的还需要进行手术的办法重建损伤的肌腱和韧带，恢复就是以月来计算。建议患者要多注意患处的护理休息，尤其不要剧烈运动。
休息：扭伤后一定不要再运动了，避免肌肉做出更大负荷和加重肿胀的动作。冰敷：扭伤后越快冰敷越好，15~20分钟/次，2~3小时后再敷，切不可一次冰敷时间过长。加压：可以使用专业肌贴或者弹性绷带在扭伤、肿胀位置进行适度加压处理，注意不可压力过大。
膝盖扭筋了怎么能让他不痛
1、病情分析： 您好，膝关节扭伤后，可以通过一些药物治疗，休息，物理治疗等等缓解症状 指导意见： 比如可以服用芬必得或英太青，伤科跌打片，或三七伤，外用云南白药气雾剂等等，大多数是可以很快缓解疼痛的。
2、一周内避免过多活动，特别是剧烈候哦，注意休息。24小时后可以用温水，或者活血化瘀中药外敷，口服活血化瘀药物治疗，疼痛明显是可以口服止疼药治疗。休息一周如果满意好转，建议去拍X线片。希望可以帮到您，有问题可以联系。
3、有可能做完手术之后疼痛症状基本消失，但也会形成一部分后遗症没有办法通过手术解决。
4、你好，根据病情所述此时这情况一般考虑是急性筋扭伤或是膝关节半月板损伤引起的可能。
5、如无外伤则考虑为您在给你母亲热敷时，膝盖处小血管扩张出血导致的淤青，如果膝盖无疼痛，不用管它，自己慢慢就吸收了，放心吧。