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视力不好怎么恢复
1、视力可以恢复。近视的原因是长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，慢慢形成近视，使得原像无法在视网膜形成清晰的像。
2、除了上述方法外，还可以考虑佩戴适当的眼镜或隐形眼镜。这样可以纠正近视度数，并减少对眼睛的压力。但是需要注意的是，选择适合自己的眼镜度数和镜框非常重要，最好咨询专业医生或验光师的建议。
3、远近观察法 找一个视野开阔的地方，在找到一个近处的视力点，再找一个远处的视力点，这个点可以是一棵树、一栋房子等等。
4、做好饮食的调整 要想改善近视眼的现象，建议要合理安排饮食，多参加一些体育锻炼，要保持良好的心态。在饮食上要选择清淡的食物，少吃一些辛辣油腻的食物，可以多喝一些汤水种类的，不要进行太剧烈的运动，做好近视眼等的恢复工作。
视力差的动物有哪些
鼹鼠：成年鼹鼠的眼睛深陷在皮肤下面，视力几乎完全退化。它们白天住在土穴中，夜晚才会出来捕食昆虫。 蝙蝠：蝙蝠主要在夜间活动，它们的视觉通常较差，但听觉却异常发达。这使得蝙蝠能在夜间或昏暗环境中自由飞翔，并准确捕捉食物。
眼睛看不远的动物有鼹鼠、蛇、犀牛、猪和大熊猫。鼹鼠 鼹鼠的视力近乎为零。眼睛深陷在皮肤下面，视力完全退化，再加上经常不见天日，很不习惯阳光照射，一旦长时间接触阳光，中枢神经就会混乱，各器官失调，以至于去世。蛇 蛇的视力范围差不多是1米。
视力很差的动物视力很差的动物有鼹鼠、蝙蝠、大熊猫等。成年鼹鼠的眼睛深陷在皮肤下面，视力完全退化，白天住在土穴中，夜晚出来捕食昆虫。蝙蝠主要在夜间活动，通常视觉较差，但听觉异常发达。大熊猫由于长期生活于密集的竹林里，光线较暗，障碍物又多，因此视觉极不发达。
爬行动物、两栖动物和鱼类的视力较为一般，大多数是色盲，并且视力不敏锐。 在无脊椎动物中，章鱼和乌贼等少数种类拥有较好的视力，其视觉能力接近于高等脊椎动物。 其他如昆虫等动物，它们的视力较差，仅能察觉到近距离的物体，但对移动的物体有迅速的反应。以上信息来源于网络。
在十二生肖中，蛇被认为视力较差。蛇的眼睛视力几乎为零，它们主要依靠舌头来感知周围的世界。因此，当提到视力差的动物生肖时，指的就是蛇。属蛇的人通常在农历的第六位地支年份出生，位于龙年和马年之间。 蛇是十二生肖之一，位列第六，紧随龙之后，位于马之前。
孩子双眼的视力相差大有什么影响吗?
眼睛易疲劳 屈光参差造成双眼度数差别较大，容易导致视疲劳、眼睛干涩、流泪、头痛、恶心、眩晕等后果，而且在判断距离、角度时可能会存在偏差，步行或开车时，容易危害到自身安全。
两只眼睛度数相差大还会影响视觉发育，甚至造成弱视。如果单是屈光不正引起，可以通过戴镜、戴隐形眼镜、进行激光手术来进行矫正。两个眼睛视力相差太大，如果是孩子，要尽快进行矫正，减少双眼视力的差距。如果是成人，会根据分析原因来制定有效的治疗方案。
双眼视力差异大，容易引起同时视问题，进而引起立体视问题，长期不佩戴，差异会越来越明显，视力差的眼睛可能会变成弱视甚至低视力，以后无法通过眼镜矫正达到正常视力，导致立体视同时视功能完全丧失。同时可能引发斜视。
这种屈光度的不同属于屈光参差。两只眼屈光度相差较大时，久而久之，视力较差的那只眼睛就可能形成弱视，甚至有可能发展成为内斜视或 外斜视。当两只眼睛视力相差较大时，一定要尽早去正规的医院请眼科专业的医生进行诊治。
我想问一下侧躺玩手机哪边视力差
不是侧躺着视力变差，是侧躺着玩手机、看书，会视力变差，眼睛容易散光，向左侧躺看手机，左边眼睛容易散光。
和你躺在床上玩手机有很大关系，你如果是侧躺着的话，很可能引起一侧眼睛眼压高，导致一只眼睛容易近视。建议改掉不良用眼习惯，注意用眼卫生，防止近视。
当你长时间侧卧时，只有一件事会发生，那就是你增加了视疲劳的症状，所以侧卧不会直接导致斜视。但对于某些斜视，例如常见的间歇性外斜视，则是间歇性的，有时斜视有时不斜视。你什么时候能加重斜视？当你侧躺着玩手机很长时间时，经常会出现眼睛疲劳。
侧躺玩手机可能导致视力偏差。长时间侧躺看手机，由于眼睛受到的压力不一致，可能会导致左右眼睛视力出现偏差。小编自己就亲身体验过，因为带娃时每天侧躺着看手机，结果一年后发现左眼视力比右眼差很多。因此，小编后来改掉了躺着看手机的习惯。 黑暗中玩手机可能诱发眼盲。
从网友们反馈的信息来看，侧躺玩手机带来的主要问题有散光、近视、斜视等，甚至还有左右眼睛视力偏差、脸不对称、肩膀一高一低等。有媒体就“你会侧躺玩手机吗？”发起了一项投票，截至30日下午15点已有6万人参与。结果显示，有6万人都选了“会”，占比高达96%。
当我们睡觉前长时间侧躺着玩手机时，会让一只眼睛长时间直视手机，另一只眼睛可能就处于被枕头遮盖的状态。这样会导致：适应了光线的那只眼睛需要几分钟才能与适应了黑暗的另一只眼睛同步，很容易导致眼睛暂时性的失明。