踝关节滑膜炎（踝关节滑膜炎能自愈吗）

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1、大部分的踝关节滑膜炎不能够自愈。只有新发的、程度非常轻的滑膜炎，才可以通过休息、热敷的方式，达到暂时的缓解。如果患者被确诊存在踝关节滑膜炎，可以采取如下的治疗：第针对轻度到中度的滑膜炎，可以要求患者制动休息，并且在此基础上辅助使用消炎、消肿、止痛的药物治疗。

2、滑膜炎症状怎么治疗，我们的日常生活中，滑膜炎也经常出现。滑膜炎是一种无菌性炎症的疾病，在临床上比较难治愈。所以一旦有了滑膜炎的症状，就要及时就医、及时治疗，这样对滑膜炎的治愈是有很大的帮助的。

3、注意膝关节避风寒，避免慢性滑膜炎长期不愈，锻炼时切忌太过剧烈，不宜过度活动，手法宜轻柔，可自行 ※ ※ ※ 台辽，促进血液循环减轻炎症引起疼痛。```藻类海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。

4、在脚踝骨滑膜炎的初期可以通过保守治疗来达到缓解，具体为患侧下肢制动、抬高患肢，促进血液回流以减轻水肿。可以适当热敷，并且在患足疼痛感最强的地方，外敷扶他林乳剂达到止疼的功效。并且配合非甾体类抗炎药，如洛索洛芬钠片与塞来昔布胶囊消除无菌性炎症，减轻疼痛。

5、时间过长容易出现肌肉的萎缩或者是关节僵硬这些并发症。患者应该在医生的指导下进行有步骤的康复治疗，对于症状比较重的，或者通过保守治疗没有很好效果的一些患者，也可以通过手术的方法进行滑膜炎的治疗。通过踝关节镜进行滑膜炎的清理，术后给予很好的功能锻炼，多数能够达到非常好的治疗效果。

滑膜炎是指任何原因引起的以滑膜炎症改变为主要特征的关节病变，根据发病原因，可以分为创伤性滑膜炎，感染性滑膜炎，免疫性滑膜炎等。

滑膜炎是临床较常见的疾病，人体滑膜最多的部位是膝关节。膝关节滑膜炎主要是膝关节的扭伤或者关节内发生损伤而导致。出现滑膜炎后会导致膝关节出现肿胀，局部出现压痛、皮温增高以及活动受限，或者日常生活中受到风寒刺激时以及走路时疼痛加重，并且还会出现膝关节无力。

滑膜炎是由于关节软骨的损伤或退变、受凉所造成的炎症。滑膜是关节一部分，在关节受损的情况下，容易出现滑膜的炎症，造成炎性渗出增多，从而引起关节肿胀和活动时疼痛。因此出现了滑膜炎，意味着关节功能受到损失。

滑膜炎是病理学诊断，而不是真正特异的临床诊断。滑囊为关节内部的一层软组织膜，因为受伤或受刺激可出现肿痛、白细胞渗出、渗液等一系列表现，称之为滑膜炎。如滑膜炎在临床上找不到任何特殊原因，称为非特异性滑膜炎。多数滑膜炎因为并发骨关节本身磨损，可导致骨关节炎或者类风湿等疾病。

如果踝关节滑膜炎的症状比较轻的时候，患者需注意休息，运动的时候也要注意，尽量避免跑跳等使用踝关节发力受力的运动，避免踝关节再次受伤。踝关节滑膜炎患者可以进行理疗治疗，例如每日采取泡脚的方式，让血液能够更加快速循环，这也有利于踝关节滑膜炎的康复。

当出现了踝关节滑膜炎之后，首先要进行踝关节的制动、休息，限制其活动。同时可以给予热敷或者温水泡脚，能够改善局部的血液循环，有助于炎症的消散，疼痛明显的可以进行口服非甾体类抗炎镇痛药物。对于比较严重的，经过保守治疗无效的患者，可以采用关节镜手术来切除病变的滑膜，以达到治愈的效果。

如果是踝关节滑膜炎的话建议您：踝关节创伤性滑膜炎是创伤导致的滑膜增生，可能出现疼痛，肿胀不适等。治疗注意保暖，且不要剧烈活动；活动时带上护踝保护。可以热敷，理疗，鞋子选择保暖，宽松的，对脚踝保护高的更好。切忌再次扭伤脚踝，否则会进一步加重。

1、滑膜炎的症状有很多，如膝关节部位的滑膜炎可出现局部的红、肿、热、痛，尤其是在滑膜炎急性发作期。滑膜炎一般不会单独的发生，通常合并其它的疾病，如痛风、骨关节炎、类风湿关节炎的急性发作，都会导致滑膜炎的产生。如果还有化脓性的关节炎也会刺激滑膜，引起滑膜的炎症。

2、滑膜炎的基本症状是疼痛和肿胀，除了上述两种症状之外，因滑膜炎产生的病因不同而表现出特异的症状。痛风性滑膜炎除了上述两种症状之外，在相关的关节还会有发热、发红，其他的软组织下面有可能会发现痛风结石、风湿、类风湿性关节炎引起的滑膜炎。

3、滑膜炎患者前期可能出现疼痛、肿胀、以及功能活动受限等症状。关节超声是滑膜炎的一个重要诊断标准，滑膜炎患者的磁共振结果可能呈现滑膜增厚、回声增强或积液等。

4、滑膜炎的症状包括关节肿胀、疼痛、僵硬以及活动受限等。患者可能会感受到关节发热，并且在活动时疼痛加剧。肿胀是由于滑膜炎症引起的液体积聚所致。原因与诱因滑膜炎可以由多种因素引起，包括运动损伤、关节炎性疾病、感染、慢性劳损等。

5、滑膜炎常见诱因：如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等。主要临床表现：关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。