什么是低聚果糖（什么是低聚果糖糖尿病人能吃吗）

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低聚果糖是一种天然存在的碳水化合物。低聚果糖是一种果糖聚合物，主要由蔗糖、葡萄糖等通过特定工艺合成。以下是关于低聚果糖的基本定义：低聚果糖是由几个果糖分子连接而成的，具有天然属性的碳水化合物。它存在于许多天然食品中，如洋葱、大蒜和香蕉等。

防治腹泄和便秘。低聚果糖的属性与作用机理低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，长期服用可以降低血清胆固醇，改善脂质代谢，经动物和人体实验证实。

低聚果糖是什么，低聚果糖又称蔗果低聚糖，是由1-3个果糖基与β(2-1)蔗糖中的果糖基结合而成的混合物。低聚果糖是一种天然的活性物质。

低聚果糖，又称果寡糖或蔗糖三糖族低聚糖，是一种常见的食品添加剂，它通常来源于天然食物如水果、蔬菜，也经常被作为甜味剂添加到饮料和保健类食品中。

1、硅酸钙是一种隔热材料。硅酸钙是由硅酸和生石灰及水按一定比例混合后进行水热反应生成硅酸钙微晶料浆，经过滤，洗涤，干燥制得，主要用作隔热材料。在容重相近时，硅酸钙是无机硬质绝热材料中强度最高的隔热材料。

2、硅酸钙是一种无机化合物，主要由钙、硅和氧元素组成。其化学式为CaSiO3，也可以表示为CaOSiO2。硅酸钙在许多领域都有广泛的应用。首先，它常被用作建筑材料。这是因为硅酸钙具有优秀的耐热性、耐化学腐蚀性和电绝缘性。

3、硅酸钙属于硅酸盐。硅酸盐指的是硅、氧与其它化学元素结合而成的化合物的总称，包括硅酸钠、硅酸钙、硅酸铝等物质。基本上就是在不考虑什么乱七八糟的水解的情况下，硅酸和某元素的碱反应得到的东西。

1、低聚果糖是一种天然存在的碳水化合物。低聚果糖是一种天然活性物质，存在于日常食物中，如洋葱、大蒜等。它是一种碳水化合物，主要由果糖基构成。这种果糖基的组合形式使得低聚果糖具备了独特的生物活性，对人体健康有着积极的促进作用。

2、低聚果糖，又称蔗果低聚糖，是由1至5个果糖基通过β(2-1)糖苷键与蔗糖中的果糖基结合形成的一类碳水化合物，主要包括蔗果三糖、四糖、五糖等。这种化合物主要来源于菊芋粉，经过酶解精制后得到。

3、三孩低聚果糖，是水溶性膳食纤维可帮助儿童防蛀牙、能降火排毒、能改善便秘、养颜、纤体，糖尿病人也可以吃的糖。

4、优品嘉人中加了低聚果糖，低聚果糖是可以促进肠道益生菌增长的东东，对身体是有好处的，可是优酪乳热量是很高，一定不能喝多了，吃什么吃多了都会胖的。蒙牛的冠易乳里也有低聚果糖。

作为独特的低糖、低热值、难消化的功能性甜味剂，低聚果糖添加于甜味食品、饮料中，可以改善产品口味，降低食品热值。实际上，低聚果糖可以代替部分蔗糖用于生产各种糖果、果冻、巧克力等甜食制品，既能保持一定的甜度，又能更清爽。

低聚果糖的作用促进肠道健康低聚果糖是一种天然存在的糖类化合物，其主要作用之一是促进肠道健康。作为一种益生菌食物来源，低聚果糖能够促进肠道内有益菌的生长，从而维持肠道微生物平衡。这种平衡有助于预防便秘、腹泻以及其他肠道问题。改善消化低聚果糖还能改善消化系统的功能。

还有就是经过人们反复的研究发现了新的一个低聚果糖的作用，那就是低聚果糖的食用能够间接的促进人体对于钙离子以及一些矿物质的吸收，这对人体骨骼线的生长以及体质的增强有非常重大的意义。

可辅助降低血糖：低聚果糖有利于促进降糖药物对血糖的控制作用，提高患者的血清白蛋白、前白蛋白水平，并且不会增加患者营养不良发生率，改善患者营养状况，从而促进糖尿病患者生活质量的提高。而且低聚果糖不被胃肠道吸收，故其热能值低，对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。有防龋齿作用。

此外，低聚果糖还能促进微量元素吸收，预防骨质疏松，并具有抗癌潜力。口感纯正，受到保健品市场的广泛欢迎。作为一种水溶性膳食纤维，低聚果糖长期摄入有助于降低胆固醇和改善脂质代谢，降低心血管疾病的风险。它能被肠道细菌发酵转化为L-乳酸，从而促进矿物质的吸收。

低聚果糖是一种天然存在的糖类化合物，其主要作用之一是促进肠道健康。作为一种益生菌食物来源，低聚果糖能够促进肠道内有益菌的生长，从而维持肠道微生物平衡。这种平衡有助于预防便秘、腹泻以及其他肠道问题。改善消化低聚果糖还能改善消化系统的功能。

低聚果糖是一种天然活性物质，除具有一般的功能性低聚糖的物理性、化学性之外，最引人注目的生理特性是，它能明显改善肠道内微生物菌群比例。它是肠内双歧杆菌的活化增殖因子，可减少和抑制肠内腐败物质的产生，抑制有害细菌的生长，调节肠道内平衡，能促进微量元素钙、铁的吸收和利用，以防止骨质疏松症。