三阴交穴位（阴陵泉的准确位置）

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1、总而言之，三阴交是人体下肢一个重要的穴位，位于小腿内侧踝尖直上三寸的位置。通过刺激这个穴位，可以调理多条阴经的经络气血，对于治疗多种疾病和保健养生具有积极的作用。

2、按摩三阴交的好处保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。

3、三阴交穴位于小腿内侧，距离足踝大概四横指有一凹陷处。按摩三阴交防衰老对于女人来说，三阴交穴可以说是治疗妇科病的良药，更是能够帮助妇女维持年轻体态，延缓身体衰老的速度。可以说是女人身体真正的“不老穴”。按摩手法按揉三阴交穴时注意不要使劲用力持续按压，而是要一压一放，慢慢刺激穴位。

4、作为重要穴位，三阴交具有健脾和胃化湿、疏肝益肾、调经血、主生殖的功能，对于肝、脾、肾三脏的疾病有防治作用。在中医学文献中，三阴交被广泛认为对多种疾病有显著疗效。

三阴交穴，位于人体足部，是足三阴经的交汇之处，故得其名。此处的“三阴”指的是脾经、肝经、肾经，它们如同三条河流在此交汇，形成了一片独特的生命之源。此穴位的国际标准代号为SP6，是中医穴位系统中不可或缺的一部分。在寻找三阴交穴时，需要将目光聚焦于脚部。

三阴交穴，位于人体足部，隶属于足太阴脾经，是足太阴脾经、厥阴肝经和少阴肾经的交汇点，被称为足三阴经气血之会。其名称的含义在于，此穴汇聚了三条阴经的气血，即脾经的湿热之气、肝经的水湿风气和肾经的寒冷之气，体现了足部三条阴经在本穴的交汇特性。

三阴交穴位置所谓三阴交就是指足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经三条阴经交汇处。三阴交穴位于小腿内侧，距离足踝大概四横指有一凹陷处。按摩三阴交防衰老对于女人来说，三阴交穴可以说是治疗妇科病的良药，更是能够帮助妇女维持年轻体态，延缓身体衰老的速度。可以说是女人身体真正的“不老穴”。

穴位位置与定义：三阴交位于人体小腿内侧的足内踝上缘。此穴位得名于三条阴经的交汇，即足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经在此交汇。刺激这个穴位可以调和这三条经络的气血。功能与主治：三阴交的主要功能是调和气血，对于调节脾胃功能、缓解肝肾不足以及平衡阴阳具有重要作用。

三阴交三阴交是一个中医术语，指的是人体足部的一个特定穴位。该穴位位于小腿内侧，足内踝尖上方约四横指宽的位置。它是三条阴经的交汇点，分别是足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经。三阴交具有调和气血、补肾养肝、滋阴安神的作用。

三阴交穴是脾经的腧穴，位置在小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨后缘，三阴交是肝经、脾经和肾经的交汇，因此治疗一些妇科疾病较擅长。如痛经、月经不调等妇科病，一般常规选三阴交穴，同时三阴交作为阴经的交汇，对一些阴不敛阳这些神志类疾病亦有较好治疗作用。

三阴交 sān yīn jiāo，中医腧穴，出自《针灸甲乙经》，别名又叫“承命”，“下之三里”，“太阴”等。三阴交穴是足三阴经交会处，因此得名(三阴交为立体交会，依肝、脾、肾为浅深层次)。国际标准代号为SP6。

女人专属穴位其实在中医看来三阴交穴又被称为“女三里”、“妇科三阴交”等等，所谓女人专属穴位并不是指只有女人拥有，而是指可以调理女性疾病的穴位。三阴交位置三阴交穴的位置其实是位于足部上方，在足内踝尖直上3寸的位置，如果用自己的手指度量，三指宽即可。

按摩三阴交，可以有较好的保健作用。三阴交在胫骨后缘，内踝上3寸。主要为肝、脾、肾，三条下肢经络的主要交汇点，因此按摩对上述脏器都有好处。如果存在以下情况，按摩三阴交可以起到一定缓解作用。具体如下：肝主疏泄、主藏血。

三阴交穴是身体上的一个重要穴位，位于人体下肢的内侧。详细解释如下：穴位定位：三阴交穴位于小腿内侧，脚踝骨的最高点往上大约四横指宽的位置。具体来说，可以用手指沿着内脚踝尖向上推，找到一个骨头凹陷处，再在其上方大约四横指的地方触摸到动脉搏动，这里就是三阴交穴。