杜仲加什么最壮阳（杜仲和什么一起泡水最好）

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现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。杜仲是杜仲树的树，是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。第一道补肾食谱我们就推荐——杜仲炖羊肉，不仅味道鲜美，而且营养丰富。材料：羊肉250克，杜仲20克，生姜、食盐等适量做法步骤：将羊肉弄干净，切块。

除了杜仲与淫羊藿的搭配外，还有一些其他的中药组合也被认为具有壮阳作用，如鹿茸、枸杞等。但具体效果可能因人而异，建议在专业中医师的指导下使用。总之，杜仲与淫羊藿搭配可以加强壮阳效果。在使用时，应注意药量控制、个体差异及综合调理的重要性。

配方：仙茅、仙灵脾、蜂房、肉苁蓉、杜仲、牛膝、续断、锁阳、阳起石、枸杞子、黄狗肾、蜈蚣、黄精、山萸肉、白芍和甘草等20种药材，按比例配制。制法：将上述药材用滚开水浸泡至透，待冷却后转移至容器中，加入4-5斤白酒浸泡，两周后即可饮用，每日饮用量不超过50mL。

材料：杜仲、羊肉、水各适量。杜仲清洗干净之后折断，将羊肉清洗干净之后切块。杜仲放入锅中煎煮半个小时，然后取出药液。杜仲药液和羊肉一起放入砂锅之中炖煮，等到羊肉软烂就可以了。

这里就推荐三道用羊肉做的补肾菜肴：杜仲炖羊肉取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补，一般先把杜仲煎成药汤，然后再把药汁加在炖羊肉里，一周吃一两顿就可以了。注意：这虽是一道药膳，也不宜连续服用，只要觉得腰膝酸软等症状缓解了，就要停一停。

杜仲15克，肉苁蓉30克，枸杞子15克，党参20克，当归20克，生姜l5克，羊肉250克。（当然也可以按照这个比例自己去调）功效与作用：杜仲羊肉汤温经、散寒、壮阳，适用于因肾虚血亏而引起的产后腰痛或感觉腰膝酸软、头晕眼花的产妇。方中杜仲味甘，性温。补肝肾、强筋骨、安胎、降血压。羊肉味甘，性热。

可以取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补，一般先把杜仲煎成药汤，然后再把药汁加在炖羊肉里，一周吃一两顿就可以了。配方：杜仲15克，肉苁蓉30克，枸杞子15克，党参20克，当归20克，生姜l5克，羊肉250克。

杜仲是杜仲树的树，是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。第一道补肾食谱我们就推荐——杜仲炖羊肉，不仅味道鲜美，而且营养丰富。材料：羊肉250克，杜仲20克，生姜、食盐等适量做法步骤：将羊肉弄干净，切块。将羊羊肉放入滚水中高火3分钟后取出。

杜仲巴戟炖鸡是一道传统的滋补汤品，具有以下功效：补肾强骨：杜仲和巴戟天都是补肾强骨的中药材，能够增强骨骼的密度和强度，预防骨质疏松。滋阴补血：巴戟天具有滋阴补血的作用，能够改善贫血症状。提高免疫力：杜仲和巴戟天都具有提高免疫力的作用，能够增强人体的抵抗力。

巴戟、杜仲、猪腰三个一起炖制，滋补的作用就加倍了，具有很好的温补肾阳，滋补肾虚的作用，可能作为日常滋补服用。

巴戟杜仲炖猪腰汤是一种食疗佳品，可以用来缓解腰膝酸软、风湿疼痛、关节屈伸不利，以及男性肾气不足遗精、遗尿、女性宫冷不孕等症状。阴虚热、湿热体质者不宜食用，另外在服用时要避免食用过多的寒性和刺激性食物。

杜仲巴戟汤是一道传统的中药汤，以杜仲、巴戟天等草药为主要材料。杜仲巴戟汤具有补肾壮阳、滋补身体的功效。以下是杜仲巴戟汤的做法：材料：- 杜仲：30克 - 巴戟天：15克 - 红枣：10枚 - 枸杞：10克 - 瘦肉：200克步骤：用清水将杜仲和巴戟天浸泡30分钟至1小时，然后洗净备用。

杜仲巴戟猪腰汤具有补肝肾、强筋骨的功效，适用于治疗腰酸腿痛、阳痿遗精、性欲减退等症状。该汤的常用量为每日6克左右。杜仲的主要功能是补肝肾、强筋骨、安胎，适用于治疗肾虚腰痛、筋骨无力、妊娠漏血、胎动不安等症状，也可用于高血压的治疗。杜仲的用法用量为6～9克。