牙缝刷的使用方法（牙缝刷的使用方法视频）

本篇文章给大家谈谈牙缝刷的使用方法，以及牙缝刷的使用方法视频对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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1、牙缝刷可以天天用吗正确用法下是可以的。选择牙缝刷的标准是能够轻易放进去牙缝的最大尺寸，不能硬塞，不然会伤害到牙龈。只要根据自己牙缝的大小选择合适自己的牙缝刷，那么天天适量使用牙缝刷是没有问题的，还能彻底清洁牙缝里面的食物残渣，防止产生细菌，有利于口腔的卫生健康。

2、牙线要天天使用。刷牙只是能清除牙齿表面70%的菌斑。上半口通常刷牙刷外头的颊舌侧，通常刷牙只能刷到唇颊侧，即外边可以刷到里边舌腭侧，也可以刷到颌面咀嚼用的功能面，但是牙与牙之间清除不到。

3、牙线确实需要每天使用，因为刷牙只能清除牙齿表面大约70%的菌斑。通常刷牙只能刷到牙齿的唇颊侧和舌腭侧，以及颌面和咀嚼面，但牙与牙之间的清洁则无法做到。因此，使用牙线或牙缝刷来辅助清除剩余的牙菌斑是非常必要的。

4、而牙缝刷就可以对牙缝深处的污垢进行很好的清洁，建议在有条件的情况下是可以天天使用牙缝刷来对牙齿进行清洁的。4 一支牙缝刷能用多久一般两周左右。牙缝刷在清理牙缝的时候会不可避免地沾染上一点细菌，长期下来细菌就会在刷毛上生长繁殖，建议定期更换牙缝书，才会更有利于口腔健康。

5、可以。每天吃完食物后，牙缝里都会藏着很多食物残渣，如果是用普通牙刷的话是无法将牙缝深处的污垢清理干净的，这样长期下来污垢会越积越多，不仅会产生牙结石、滋生细菌等，还会对牙龈造成一定的刺激，从而引起牙齿的各种问题。

1、使用牙缝刷时，应以握笔的姿势握住它。对着镜子，将刷头倾斜，将牙缝刷从牙齿根部和牙龈边缘的三角地带轻轻插入，注意不要损伤牙龈。对于佩戴牙套的使用者，清洁上排牙齿时，将牙缝刷从上往下绕过牙套弓丝的缝隙，使刷毛贴近牙齿与牙龈边缘的三角地带。

2、如果牙缝很小牙缝刷不能通过，不要勉强使用牙缝刷。使用牙缝刷时可以不使用牙膏，牙缝刷使用完毕后清洗并干燥。牙刷毛分岔或钢丝解螺旋时，及时更换。

3、使用方法：用牙缝刷伸进牙缝中来回带出食物残屑即可。牙缝刷，牙缝刷与普通牙刷相似，分刷头和刷柄两部分，最大的区别只在于刷头的设计。牙缝刷的刷头呈锥体形，有不同大小的型号，适用于不同宽度的牙缝，可根据需要选择不同规格的刷头来清洁牙缝和牙面。

4、使用方法选择合适大小的牙缝刷：根据个人牙齿情况，选用合适大小的牙缝刷，确保既能顺利进入牙缝清洁，又不会过于勉强。清洁方法：将牙缝刷沿牙缝方向轻轻插入，进行前后移动，彻底清除食物残渣和牙菌斑。注意动作要轻柔，避免损伤牙龈。

1、通常是有牙周炎，牙根暴露，牙与牙之间缝隙比较大，以及矫正患者适用牙缝刷。使用方法：用牙缝刷伸进牙缝中来回带出食物残屑即可。牙缝刷，牙缝刷与普通牙刷相似，分刷头和刷柄两部分，最大的区别只在于刷头的设计。

2、牙龈明显退缩或正畸过程中出现明显间隙，牙线作用不佳，则需配合使用牙缝刷。牙缝刷有各种型号，选择比牙缝稍大的型号。刷上前牙时，牙缝刷斜向下插牙缝中；刷下前牙时，牙缝刷稍倾斜向上；刷后牙时放松肌肉。每个牙缝来回刷2-3次，尽量避免损伤牙龈。如果牙缝很小牙缝刷不能通过，不要勉强使用牙缝刷。

3、适用情况矫正牙齿期间：牙齿间的缝隙较大，普通牙刷难以彻底清洁，此时使用牙缝刷可以更彻底地清洁牙齿间隙。牙缝较大或有口腔健康问题：对于牙缝较大或者容易形成牙结石、牙龈炎的人群，使用牙缝刷可以帮助清洁深层牙缝，维护口腔健康。

4、牙缝刷适合牙周病患者、正畸患者及牙龈萎缩患者使用。牙周病患者牙缝较大，容易食物嵌塞，正畸患者因佩戴托槽不便使用牙线，牙龈及牙邻面牙龈乳头严重萎缩患者也适合使用牙缝刷。为了确保有效清除牙菌斑，使用牙缝刷时应保持适当的力度和角度。

该姿势是：第一步：刷门牙外侧，刷毛应与牙齿、牙龈成45度角，以画小圆圈的方式活动。第二步：刷门牙内侧，同样成45度角斜放，上排牙齿向下，下排牙齿向上提拉轻刷。第三步：刷牙齿咬合面，将牙刷倾斜，与咬合面垂直，前后短距离颤动轻刷。

正确拿牙刷的姿势是，拇指前伸比赞的手势；牙刷对准牙齿与牙龈交界的的地方刷上颚牙齿时刷毛朝上，牙刷做水平短距离运动。

合适的刷牙洗脸姿势：做法：刷牙时采用马步姿势，两脚开立，脚尖平行向前，重心落在两腿间，两脚距离与肩同宽，膝弯屈至大腿与地面近似平行(或膝弯度稍大)，膝盖微向内扣，向前不超过脚尖，松肩，坐腰，头顶与会阴部成一垂直线，眼平视，呼吸自然，宽胸突腹，然后开始刷牙。