月经期间体重会增加吗（月经瘦身黄金期怎么瘦）

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1、可能是由于在月经前体内的雌激素水平增高时，有促进水钠潴留的作用，因此女性下肢等末梢部位会有出现有水肿的情况发生。可能是由于女性在经期吃的甜食物较多，又缺乏运动，也会引起体重的增加。可能与患有肾脏的疾病有一定的关系。

2、来月经体重增加了，常见于以下两个原因：来月经期间女性由于激素水平的变化，会容易出现水钠潴留的情况，所以女性容易导致月经期间体重略微增加，但是这种情况一般在月经结束之后会自然的缓解。

3、来月经的时候体重上涨，这个时候是属于正常的现象。是因为体内的组织间隙的细胞液增多，造成全身的水肿，这个时候就会引起有体重增加一千克或者两千克的情况发生，一般会在月经结束之后就会消退，是不会影响身体健康的。

来月经的时候会出现体重的增加，而且一般是在月经前1-2周的时候就会出现体重的改变，在月经来潮结束之后逐渐的会减轻。由于体内雌激素的增加，雌激素会导致水钠的潴留，所以会导致体重的增加，还会出现肢体的水肿。

月经来的时候体重会被平时增加一公斤或者两公斤，是由于在月经来的时候体内组织间隙液的细胞产生过多，会造成全身存在水肿的情况，所以会出现体重比正常的时候高出一公斤甚至两公斤，是属于正常的月经期表现。一般在月经结束之后就会恢复正常，不会影响身体健康。

部分女性来月经期间体重不会发生变化，也有部分女性月经期间可能会出现体重变重的情况，这主要是由生理因素和行为因素共同导致的：生理因素：有一部分女性，在月经期间体内雌激素和孕激素的水平变化，新陈代谢减慢，导致水钠潴留而出现水肿，所以在经期体重会增加。

女性在来月经时，体重会发生轻微变化，在来月经时，女性体内水分会堆积得稍微多些，少数的女性会出现水肿的情况。另外由于在月经期间相对活动的少些，在月经期间，体重和平时相比可能会稍微重点。但如果饮食控制得比较好，同时没有其它特殊症状的女性，在月经期间体重不会有太大变化。

女性月经期间体重可能会增加，也可能不会增加，需要根据身体情况来进行判断，主要有以下情况：第部分女性在月经来临时体内激素会发生变化，导致水钠潴留，从而出现体重稍微增加的情况，甚至有部分女性可能会出现水肿症状，都属于正常的身体反应。

月经期间体重的轻微增加是正常的生理现象。通常在月经来潮前1至2周，女性可能会体验到体重上升，而在月经开始后，体重通常会逐渐恢复至正常水平。体重增加的原因之一是体内雌激素水平的升高。雌激素会影响体内的水分和钠盐的代谢，导致水钠潴留，进而可能引起体重增加和水肿。

来月经期间体重增加是属于正常的生理现象。因为月经期间体内的雌激素和孕激素水平下降，雌孕激素撤退以后导致体内的内分泌平衡失调，会导致水钠潴留，大多数人会出现手脚浮肿、腹部坠胀不适，也与水钠潴留有关。

女性在月经期间一般体重增加1-2公斤是属于正常的，常见原因有：可能是由于在月经前体内的雌激素水平增高时，有促进水钠潴留的作用，因此女性下肢等末梢部位会有出现有水肿的情况发生。可能是由于女性在经期吃的甜食物较多，又缺乏运动，也会引起体重的增加。可能与患有肾脏的疾病有一定的关系。

1、月经期间体重是会增加的。一般月经结束后2周之内新陈代谢比较快，体内钠水潴留缓慢，不会有体重增加的情况。月经前7-10天左右，在经期时体内新陈代谢比较慢，受卵巢分泌功能、激素水平影响，钠水潴留，会表现为体重相对于平时有增重，可以适当的运动来减肥。

2、女性月经期间体重可能会增加，也可能不会增加，需要根据身体情况来进行判断，主要有以下情况：第部分女性在月经来临时体内激素会发生变化，导致水钠潴留，从而出现体重稍微增加的情况，甚至有部分女性可能会出现水肿症状，都属于正常的身体反应。

3、女性在月经期间有可能出现轻度的体重增加。月经期由于雌激素和孕激素水平同时下降，雌激素下降之后导致女性体内出现水钠潴留，出现体重轻度增加。

4、但随着月经的结束，月经血的排出，体内水分也会逐渐的减少，水肿的状态就会逐渐得到缓解，从而体重也就逐渐减轻。日常生活中随着例假结束，在激素影响下也会随着月经的结束，就会恢复到平时正常的体重状态，因此也无需过于担心。在月经期间注意保暖，避免受凉，以免引起不适感。

5、来例假的时候，体重会明显增加。因为在来月经之前，体内雌激素的水平比较高，雌激素可以促进水钠潴留，导致体内的水排不出去，所以会导致体重的增加。体重增加属于经前期综合征的一种表现，经前期综合征指反复在黄体期出现周期性以情感行为和躯体障碍为特征的综合征，在月经来潮后症状会自然消失。

来月经的时候体重会变重0.5-1kg，因为在来月经的时候，由于体内的激素水平可能会持续性增高，同时，这个时候全身可能会存在水肿的现象，体重会变重0.5-1kg，一般在月经干净之后就会慢慢的恢复正常，不会影响身体的健康，也是一个正常的生理现象。

女性在来月经期间体重是会有变重的情况。那是因为在月经期间会出现水钠潴留，会造成体重的增加。另外，在月经期间，身体困倦，总是不想动，喜欢躺在床上，活动量比以前明显减少，也会造成体重变重的。另外，在月经期间，如果是吃一些高热量不易消化的食物，也容易造成体重增加。

通常情况下，女性在经期可能会体验到体重轻微增加的现象。这是由于激素水平变化引起的体内水分和钠盐滞留，通常在月经周期前半段发生。随着月经的开始，滞留的水分和钠盐会在月经期间排出体外，体重也随之下降。